Namorada muito íntima dos amigos pode prejudicar vida sexual do casal
22/08/2011 |
Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Cornell e da Universidade de Chicago, nos EUA, aponta que, quando a parceira se torna muito próxima dos amigos homens do marido ou namorado, ele pode se tornar mais propenso a sofrer de sintomas de disfunção sexual.
O fenômeno é chamado de “intermediação de parceiros”, e de acordo com os autores, Benjamin Cornwell e Edward Laumann, isso pode ocorrer quando a mulher se torna mais íntima dos amigos do que o próprio homem.
Neste caso, não se trata de inveja ou ciúme, mas, de acordo com o estudo, os homens dependem da estreita amizade masculina para abastecerem o senso de privacidade, autonomia e independência, que, por sua vez, são fundamentais para o entendimento da sua masculinidade. Quando uma mulher entra nesse ciclo masculino, ela desfaz os laços entre os homens e acaba por ameaçar a identidade masculina do seu parceiro, aumentando, assim, a probabilidade de disfunção erétil.
O estudo entrevistou mais de 3 mil homens saudáveis com idades entre 57 e 85 anos. Desses, 25% experimentavam a intermediação de parceiros e, desse total, 92% eram mais propensos a sofrerem disfunção erétil. O estudo também mostra que quanto mais novos, mais chances de sofrerem influência desta amizade. Entre aqueles com 50 e 60 anos de idade, as chances de ter uma disfunção erétil dobram e entre aqueles com 70 e 80 anos, desaparecem.
Para Laumann, o resultado mostra a importância em se conhecer as conexões entre as relações sociais e a saúde, que para ele são raramente consideradas nas pesquisas médicas.
Cornwell e Laumann salientam que compartilhar amigos é geralmente benéfico para os casais. “Isso contribui para uma sensação de parceria e fornece uma base de apoio para o relacionamento. A intermediação de parceiros é uma situação incomum”, finalizam.
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com informações da University of Chicago
quarta-feira, 24 de agosto de 2011
A influência da ansiedade no desempenho sexual
A influência da ansiedade no desempenho sexual
24/08/2011 |
A ansiedade é uma característica do ser humano. Geralmente antecede momentos de perigo real ou imaginário, seguidos de sensações de mal-estar como vazio no estômago, batimentos cardíacos acelerados, medo intenso, aperto no tórax, sudorese. Em excesso – seja por intensidade ou frequência – pode acarretar inúmeros problemas, entre eles a “ansiedade de desempenho” (AD).
“A ansiedade de desempenho ocorre quando uma pessoa tem uma série de receios como ser criticada, de ser vista e julgada pelo seu comportamento. São geralmente pessoas com baixa auto-estima e que têm muito medo do julgamento dos outros”, explica a psicóloga Liliana Seger, especialista em sexualidade e pesquisadora ligada ao Ambulatório Integrado dos Transtornos do Impulso (PRO-AMITI) do Instituto de Psiquiatria (IPq) da Faculdade de Medicina da USP .
Um dos campos em que a AD se manifesta mais comumente é o sexual. Neste caso, o paciente acredita que não vai conseguir corresponder às expectativas ou tende a supervalorizar a parceira. “Na verdade, a maioria das disfunções sexuais é causada ou agravada pela ansiedade. Uma das causas da ejaculação precoce é a “ansiedade de desempenho sexual” (ADS)” diz Liliana.
A pressa como inimiga
As causas da ADS são diversas, mas a pressa – seja no dia a dia, seja na cama – é a principal. “Em algumas cidades pequenas, como acontecia antigamente, os meninos iniciam sua vida sexual com prostitutas que, em geral, mandam ‘ir rápido’. E eles, com receio, ansiedade, medo de falhar e serem julgados, fazem tudo rapidamente. Adolescentes que transam escondidos dos adultos também podem ter o início da ejaculação precoce nessas circunstâncias”, explica.
Entre as mulheres, as consequências não se apresentam de forma evidente. Nelas, o principal efeito da ansiedade é a incapacidade de sentir prazer, levando a uma anorgasmia (dificuldade de ter orgasmo). “Quando a pessoa tem um parceiro, muitas vezes isso é percebido na relação. Quando não há parceiro fixo, geralmente não se fala nada, por ficar sem graça. Em casos de dúvida, um psicólogo especialista em terapia sexual pode fazer esse diagnóstico de forma clara”.
Feito o diagnóstico, o tratamento indicado é a terapia sexual individual e, às vezes, de casal, realizada por psicólogo especializado. Segundo Liliana, o paciente pode se recuperar completamente.
“O tratamento é voltado para a ansiedade como um todo e também para a de desempenho sexual. A dessensibilização e avaliação dos pensamentos são feitas para que o paciente entenda como e quando a ansiedade ocorre e, assim, aprender a lidar nessas situações”, diz. “Não se deve esquecer que atualmente fazer as coisas de forma rápida é geralmente visto como algo positivo e nem sempre isso é verdade, principalmente em relação à sexualidade”, finaliza Liliana.
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por Marina Teles
24/08/2011 |
A ansiedade é uma característica do ser humano. Geralmente antecede momentos de perigo real ou imaginário, seguidos de sensações de mal-estar como vazio no estômago, batimentos cardíacos acelerados, medo intenso, aperto no tórax, sudorese. Em excesso – seja por intensidade ou frequência – pode acarretar inúmeros problemas, entre eles a “ansiedade de desempenho” (AD).
“A ansiedade de desempenho ocorre quando uma pessoa tem uma série de receios como ser criticada, de ser vista e julgada pelo seu comportamento. São geralmente pessoas com baixa auto-estima e que têm muito medo do julgamento dos outros”, explica a psicóloga Liliana Seger, especialista em sexualidade e pesquisadora ligada ao Ambulatório Integrado dos Transtornos do Impulso (PRO-AMITI) do Instituto de Psiquiatria (IPq) da Faculdade de Medicina da USP .
Um dos campos em que a AD se manifesta mais comumente é o sexual. Neste caso, o paciente acredita que não vai conseguir corresponder às expectativas ou tende a supervalorizar a parceira. “Na verdade, a maioria das disfunções sexuais é causada ou agravada pela ansiedade. Uma das causas da ejaculação precoce é a “ansiedade de desempenho sexual” (ADS)” diz Liliana.
A pressa como inimiga
As causas da ADS são diversas, mas a pressa – seja no dia a dia, seja na cama – é a principal. “Em algumas cidades pequenas, como acontecia antigamente, os meninos iniciam sua vida sexual com prostitutas que, em geral, mandam ‘ir rápido’. E eles, com receio, ansiedade, medo de falhar e serem julgados, fazem tudo rapidamente. Adolescentes que transam escondidos dos adultos também podem ter o início da ejaculação precoce nessas circunstâncias”, explica.
Entre as mulheres, as consequências não se apresentam de forma evidente. Nelas, o principal efeito da ansiedade é a incapacidade de sentir prazer, levando a uma anorgasmia (dificuldade de ter orgasmo). “Quando a pessoa tem um parceiro, muitas vezes isso é percebido na relação. Quando não há parceiro fixo, geralmente não se fala nada, por ficar sem graça. Em casos de dúvida, um psicólogo especialista em terapia sexual pode fazer esse diagnóstico de forma clara”.
Feito o diagnóstico, o tratamento indicado é a terapia sexual individual e, às vezes, de casal, realizada por psicólogo especializado. Segundo Liliana, o paciente pode se recuperar completamente.
“O tratamento é voltado para a ansiedade como um todo e também para a de desempenho sexual. A dessensibilização e avaliação dos pensamentos são feitas para que o paciente entenda como e quando a ansiedade ocorre e, assim, aprender a lidar nessas situações”, diz. “Não se deve esquecer que atualmente fazer as coisas de forma rápida é geralmente visto como algo positivo e nem sempre isso é verdade, principalmente em relação à sexualidade”, finaliza Liliana.
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por Marina Teles
Parasita faz rato se sentir sexualmente atraído por gatos
23/08/2011 - 21h40
Parasita faz rato se sentir sexualmente atraído por gatos
Do UOL Ciência e Saúde
Em São Paulo
Rato com parasita se sente sexualmente atraídos por gato
Um parasita faz com que ratos se sintam sexualmente atraídos por gatos, descobriram cientistas da Universidade de Stanford, nos EUA. O Toxoplasma faz com que os ratos percam o medo ao sentir cheiro da urina de gatos para que assim eles se aproximem e possam ser comidos pelos gatos. O motivo? O parasita só se reproduz no intestino de gatos, então é essencial para ele chegar até o sistema digestivo felino.
"Bem, nós vemos atividade em áreas que normalmente controlam como ratos machos respondem a fêmeas, então, é possível que o comportamento que nós vemos em resposta à urina do gato seja de atração sexual, mas nós não sabemos isso", disse Patrick House, da Escola de Medicina. "Eu não diria que eles estão definitivamente atraídos, mas com certeza com menos medo. Ver atividade na região da atração é realmente bizarro".
A urina do gato funciona normalmente funciona como repelente para os roedores, que mantêm distância de seus predadores naturais.
Este é um exemplo do que é chamado de "manipulação hipnótica", na qual alguns parasitas alteram o comportamento do organismo hospedeiro para se beneficiar. Existem diversos exemplos deste fenômeno em insetos, mas os detalhes de como um pequeno protozoário como o Toxoplasma exerce controle sobre um organismo muito mais sofisticado como o rato ainda era um mistério.
O grupo primeiro determinou que o parasita infecta todo o cérebro, mostrando preferência pela área conhecida como amígdala, associada às emoções. Uma vez no cérebro, o Toxoplasma forma cistos a seu redor que conseguem transformar o medo em atração. "De alguma maneira, o Toxoplasma sabe mais da neurobiologia do medo do que nós, porque consegue alterá-la", ressalta o professor Robert Sapolsky, que também participou do estudo.
Aproximadamente um terço das pessoas do mundo está infectada com toxoplasma, mas para a maioria das pessoas não apresenta riscos. Apesar disto, ele pode ser fatal para pessoas com sistema imunológico deficiente e par grávidas, já que pode ultrapassar a placenta. O contágio é geralmente pela alimentação de carne crua ou alimentos mal lavados.
Parasita faz rato se sentir sexualmente atraído por gatos
Do UOL Ciência e Saúde
Em São Paulo
Rato com parasita se sente sexualmente atraídos por gato
Um parasita faz com que ratos se sintam sexualmente atraídos por gatos, descobriram cientistas da Universidade de Stanford, nos EUA. O Toxoplasma faz com que os ratos percam o medo ao sentir cheiro da urina de gatos para que assim eles se aproximem e possam ser comidos pelos gatos. O motivo? O parasita só se reproduz no intestino de gatos, então é essencial para ele chegar até o sistema digestivo felino.
"Bem, nós vemos atividade em áreas que normalmente controlam como ratos machos respondem a fêmeas, então, é possível que o comportamento que nós vemos em resposta à urina do gato seja de atração sexual, mas nós não sabemos isso", disse Patrick House, da Escola de Medicina. "Eu não diria que eles estão definitivamente atraídos, mas com certeza com menos medo. Ver atividade na região da atração é realmente bizarro".
A urina do gato funciona normalmente funciona como repelente para os roedores, que mantêm distância de seus predadores naturais.
Este é um exemplo do que é chamado de "manipulação hipnótica", na qual alguns parasitas alteram o comportamento do organismo hospedeiro para se beneficiar. Existem diversos exemplos deste fenômeno em insetos, mas os detalhes de como um pequeno protozoário como o Toxoplasma exerce controle sobre um organismo muito mais sofisticado como o rato ainda era um mistério.
O grupo primeiro determinou que o parasita infecta todo o cérebro, mostrando preferência pela área conhecida como amígdala, associada às emoções. Uma vez no cérebro, o Toxoplasma forma cistos a seu redor que conseguem transformar o medo em atração. "De alguma maneira, o Toxoplasma sabe mais da neurobiologia do medo do que nós, porque consegue alterá-la", ressalta o professor Robert Sapolsky, que também participou do estudo.
Aproximadamente um terço das pessoas do mundo está infectada com toxoplasma, mas para a maioria das pessoas não apresenta riscos. Apesar disto, ele pode ser fatal para pessoas com sistema imunológico deficiente e par grávidas, já que pode ultrapassar a placenta. O contágio é geralmente pela alimentação de carne crua ou alimentos mal lavados.
Sexo protege o coração
04/08/2011 - 16h58
Sexo protege o coração
Estudo com idosos em Massachusetts, nos Estados Unidos, mostrou que os homens que fazem sexo menos de uma vez por mês têm 45% mais chances de sofrer de doença vascular do que aqueles que fazem sexo duas ou mais vezes por semana.
Se sofrerem de disfunção erétil, outra boa notícia é de que os remédios disponíveis não aumentam o risco de ataque cardíaco, desde que não sejam usados com remédios que contenham nitrato.
O dado que mais chama a atenção sobre as mulheres é o alto índice de anorgasmia. De cada 10, de 6 a 7 não conseguem chegar ao orgasmo. Os motivos vão desde a falta de excitação aos distúrbios masculinos, como ejaculação precoce ou disfunção erétil.
No Brasil, segundo dados do IMS Health, cerca de 11 milhões de homens sofrem de algum grau de dificuldade de ereção e somente 15% procuraram ajuda. Atualmente, há tratamentos que resgatam a naturalidade da relação sexual, tratam do problema de forma simples e ajudam o homem a superar seus tabus.
Além do intenso prazer, é bom saber que o sexo é bom para:
O coração − durante a excitação, os batimentos cardíacos aumentam cerca de 72%, o equivalente ao exercício na esteira.
A pele − o prazer sexual favorece a produção de estrogênio e do colágeno natural. A temperatura do corpo sobe, há sudorese e afluxo de sangue para a superfície da pele que, mais irrigada e estimulada, resiste ao envelhecimento.
Circulação − as artérias dilatam, provocando sensação de bem-estar.
Queima de calorias − no sexo se gastam, em média, 5 calorias por minuto, um número equivalente ao que se consome caminhando.
Cólica menstrual − a liberação de endorfina propicia equilíbrio hormonal e torna a menstruação menos dolorosa.
Retardar o envelhecimento − o hormônio ocitocina que inibe a ação de radicais livres que aceleram o envelhecimento é liberado no ato sexual.
Combater estresse e insônia − no sistema límbico, ocorre uma descarga de endorfina, responsável pela sensação de prazer.
O humor − o sexo prazeroso intensifica a ação das substâncias produzidas pelo cérebro (serotonina e dopamina), provocando relaxamento e bom humor.
Diminuição da dor − as carícias estimulam os centros nervosos e esses estímulos chegam aos músculos. O opiáceo natural (espécie de anestésico) pode diminuir a dor muscular.
Atividade esportiva e sexo de qualidade
Se a questão é a qualidade do sexo e não a quantidade, a prática esportiva parece ser a recomendação mais adequada. Exercícios aumentam a resistência na hora H, especialmente se trabalharem regiões como os ombros, o peito, as nádegas e as pernas. Em outras palavras, você vai demorar muito mais pra ficar esgotado durante a relação sexual.
Outro efeito importante é a melhora em toda a circulação sanguínea, dos órgãos genitais inclusive. No caso dos homens, esse feito é particularmente importante, pois é o primeiro passo para o tratamento da impotência.
Nas mulheres que têm uma vida sedentária, o efeito é uma diminuição considerável do prazer pela falta de irrigação abundante nos órgãos sexuais.
Já se sabe que a atividade física faz aumentar a produção de serotonina, a substância relacionada ao prazer e ao bem-estar, mas é importante saber que ela faz aumentar satisfação com o próprio corpo. A autoestima dispara.
A produção de endorfina também cresce. Por ser um analgésico e relaxante natural, torna o ato sexual mais prazeroso e aumenta a autoconfiança.
A produção de dois outros hormônios também se beneficia pelo esporte: a testosterona e o estrogênio. O primeiro, produzido em menor escala na mulher, é essencial para a sexualidade. O estrogênio, o hormônio feminino, em maior quantidade no organismo graças à prática esportiva, preserva a estrutura da vagina e ajuda na sua lubrificação.
Mas é sempre bom lembrar que o melhor é praticar exercícios com moderação. Avaliar e preservar as condições físicas de cada indivíduo é sempre indicado.
Sexo protege o coração
Estudo com idosos em Massachusetts, nos Estados Unidos, mostrou que os homens que fazem sexo menos de uma vez por mês têm 45% mais chances de sofrer de doença vascular do que aqueles que fazem sexo duas ou mais vezes por semana.
Se sofrerem de disfunção erétil, outra boa notícia é de que os remédios disponíveis não aumentam o risco de ataque cardíaco, desde que não sejam usados com remédios que contenham nitrato.
O dado que mais chama a atenção sobre as mulheres é o alto índice de anorgasmia. De cada 10, de 6 a 7 não conseguem chegar ao orgasmo. Os motivos vão desde a falta de excitação aos distúrbios masculinos, como ejaculação precoce ou disfunção erétil.
No Brasil, segundo dados do IMS Health, cerca de 11 milhões de homens sofrem de algum grau de dificuldade de ereção e somente 15% procuraram ajuda. Atualmente, há tratamentos que resgatam a naturalidade da relação sexual, tratam do problema de forma simples e ajudam o homem a superar seus tabus.
Além do intenso prazer, é bom saber que o sexo é bom para:
O coração − durante a excitação, os batimentos cardíacos aumentam cerca de 72%, o equivalente ao exercício na esteira.
A pele − o prazer sexual favorece a produção de estrogênio e do colágeno natural. A temperatura do corpo sobe, há sudorese e afluxo de sangue para a superfície da pele que, mais irrigada e estimulada, resiste ao envelhecimento.
Circulação − as artérias dilatam, provocando sensação de bem-estar.
Queima de calorias − no sexo se gastam, em média, 5 calorias por minuto, um número equivalente ao que se consome caminhando.
Cólica menstrual − a liberação de endorfina propicia equilíbrio hormonal e torna a menstruação menos dolorosa.
Retardar o envelhecimento − o hormônio ocitocina que inibe a ação de radicais livres que aceleram o envelhecimento é liberado no ato sexual.
Combater estresse e insônia − no sistema límbico, ocorre uma descarga de endorfina, responsável pela sensação de prazer.
O humor − o sexo prazeroso intensifica a ação das substâncias produzidas pelo cérebro (serotonina e dopamina), provocando relaxamento e bom humor.
Diminuição da dor − as carícias estimulam os centros nervosos e esses estímulos chegam aos músculos. O opiáceo natural (espécie de anestésico) pode diminuir a dor muscular.
Atividade esportiva e sexo de qualidade
Se a questão é a qualidade do sexo e não a quantidade, a prática esportiva parece ser a recomendação mais adequada. Exercícios aumentam a resistência na hora H, especialmente se trabalharem regiões como os ombros, o peito, as nádegas e as pernas. Em outras palavras, você vai demorar muito mais pra ficar esgotado durante a relação sexual.
Outro efeito importante é a melhora em toda a circulação sanguínea, dos órgãos genitais inclusive. No caso dos homens, esse feito é particularmente importante, pois é o primeiro passo para o tratamento da impotência.
Nas mulheres que têm uma vida sedentária, o efeito é uma diminuição considerável do prazer pela falta de irrigação abundante nos órgãos sexuais.
Já se sabe que a atividade física faz aumentar a produção de serotonina, a substância relacionada ao prazer e ao bem-estar, mas é importante saber que ela faz aumentar satisfação com o próprio corpo. A autoestima dispara.
A produção de endorfina também cresce. Por ser um analgésico e relaxante natural, torna o ato sexual mais prazeroso e aumenta a autoconfiança.
A produção de dois outros hormônios também se beneficia pelo esporte: a testosterona e o estrogênio. O primeiro, produzido em menor escala na mulher, é essencial para a sexualidade. O estrogênio, o hormônio feminino, em maior quantidade no organismo graças à prática esportiva, preserva a estrutura da vagina e ajuda na sua lubrificação.
Mas é sempre bom lembrar que o melhor é praticar exercícios com moderação. Avaliar e preservar as condições físicas de cada indivíduo é sempre indicado.
No Dia do Solteiro, "caçadores de corações" dizem que SP está cheia de homens em busca da mulher perfeita
No Dia do Solteiro, "caçadores de corações" dizem que SP está cheia de homens em busca da mulher perfeita
Estado tem 1,5 milhão de pessoas vivendo sozinhas, segundo último Censo do IBGE
Vanessa Sulina, do R7.
Agência Estado
Veja mais locais de curtição!
Casas noturnas atraem jovens sozinhos. Alguns vão para se divertir com os amigos, já outros veem nos lugares uma forma de conhecer novas pessoas
.
Pode ser por opção ou por falta dela, mas as grandes cidades do Brasil estão cheias de solteiros. Segundo dados do Censo do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas) de 2010, o número de pessoas que não dividem o teto com mais ninguém aumentou quase o dobro nos últimos dez anos. São quase 7 milhões vivendo sozinhos em todo o país. O número equivale a 12,2% do total de 200 milhões de brasileiros. Em 2000, eram pouco mais que 4 milhões de pessoas nessa situação.
Veja como os solteiros podem se divertir
O território de São Paulo ganha disparado dos outros em quantidade de solteiros. Enquanto no Estado do Rio de Janeiro são 816 mil, e em Minas Gerais, 783 mil; existe 1,5 milhão de paulistas "sozinhos", sendo que um terço desse total se concentra na capital paulista, segundo o IBGE.
Não há como negar que a correria do dia a dia dá um “empurrãozinho” na tendência à vida solitária. Segundo o psicólogo Ângelo Monesi, do Instituto Brasileiro de Sexualidade, sozinho “você faz suas escolhas” e não precisa “prestar contas”.
- Em uma relação a dois, você precisa estar disposto a reformar seus vícios, pensar em suas atitudes, deixar tudo explicadinho para o outro. Há uma perda do espaço, da individualidade, liberdade. O mundo moderno está sofrendo com uma involução nos relacionamentos. As pessoas tornaram-se mais egoístas. O Roberto Justus, por exemplo, já disse que gosta de ser casado desde que não divida o banheiro, cada um precisa ter o seu.
Vote: Você acha que em SP tem muito solteiro dando sopa?
Um dos exemplos dessa nova maneira de ver a vida, de acordo com Monesi, é o fato de que uma em quatro mulheres não quer ter filhos, ou seja, é um reflexo da sociedade “focada no individual”.
- A própria história do “ficar” já é uma etapa para onde estão caminhando os relacionamentos atuais. Conceitos estabelecidos pela sociedade já estão caindo por terra, como por exemplo, o casamento. O que deve acontecer para o futuro é cada um ter sua casa, casamentos abertos com a liberdade de cada um sair com outros, desde que combinado antes com o parceiro.
Busca pelo amor perfeito
Apesar da tendência moderna descrita por Monesi, não é difícil encontrar em uma cidade como São Paulo gente que vive em busca de um grande amor, “perfeito e para toda a vida”. É com essas pessoas que a psicóloga Eliete Martielo lida no dia a dia. Depois de anos ouvindo as reclamações de seus pacientes no consultório, ela resolveu abrir uma empresa para oferecer o serviço de hurthunter, ou seja, caçadora de corações.
Veja onde os solteiros se divertem
...Seus clientes, segundo ela, são todos homens bem-sucedidos profissionalmente que não conseguem encontrar as mulheres que tanto buscam. Para auxiliá-los, Eliete faz um levantamento do perfil da pessoa que pede para buscar aquela que se “casaria” com que tem “a ver” para o seu cliente.
- Dia desses, um rapaz baixinho, gordinho, veio logo me dizendo que buscava uma mulata de 1,90 m, magra, malhada. Eu perguntei para ele: “você atrai esse tipo de mulher na rua? Por que você acha que eu vou encontrar?” Eu trabalho com a realidade de cada pessoa. Depois, eu penso em alguém que eu conheça para apresentar a esse rapaz.
Segundo Eliete, a ideia da “caçadora de corações” veio com a reclamação das pessoas das agências de relacionamento.
- Nesses locais, quase 75% das pessoas não se satisfaziam porque eles não fazem uma avaliação do que dará certo para aquela pessoa. Eles apenas buscam alguém da maneira que o outro está querendo. Já apresentei casais que estão casados até hoje, inclusive meu vizinho.
Para aqueles que querem se “arriscar” no casamento, Monesi dá uma dica que, segundo ele, é para lá de preciosa.
- Se você quer ser feliz, não se case. Se você quer fazer alguém feliz, case-se. Se os dois acordarem juntos na cama e pensarem desta maneira, o casamento estará de pé.
Quantidade de solteiros
Uma pesquisa recente realizada pelo instituto Data Popular mostra que o total de pessoas que prefere viver sem uma companhia fixa chega a 47,1 milhões (36,6% da população brasileira). E esse grupo deve mover, neste ano, uma fatia importante da economia: R$ 418,7 bilhões.
Em uma conta simples, esse valor é equivalente a 13% de todas as riquezas geradas no país no ano passado – o PIB (Produto Interno Bruto), de R$ 3,143 trilhões. São 8,1 milhões de pessoas maiores de 18 anos. Em média, esses homens e mulheres ganham entre R$ 1.400,04 e R$ 1.992,63, na faixa etária de 25 anos, e de R$ 2.200,85 a R$ 6.834,75, no caso dos solteiros de 45.
Estado tem 1,5 milhão de pessoas vivendo sozinhas, segundo último Censo do IBGE
Vanessa Sulina, do R7.
Agência Estado
Veja mais locais de curtição!
Casas noturnas atraem jovens sozinhos. Alguns vão para se divertir com os amigos, já outros veem nos lugares uma forma de conhecer novas pessoas
.
Pode ser por opção ou por falta dela, mas as grandes cidades do Brasil estão cheias de solteiros. Segundo dados do Censo do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas) de 2010, o número de pessoas que não dividem o teto com mais ninguém aumentou quase o dobro nos últimos dez anos. São quase 7 milhões vivendo sozinhos em todo o país. O número equivale a 12,2% do total de 200 milhões de brasileiros. Em 2000, eram pouco mais que 4 milhões de pessoas nessa situação.
Veja como os solteiros podem se divertir
O território de São Paulo ganha disparado dos outros em quantidade de solteiros. Enquanto no Estado do Rio de Janeiro são 816 mil, e em Minas Gerais, 783 mil; existe 1,5 milhão de paulistas "sozinhos", sendo que um terço desse total se concentra na capital paulista, segundo o IBGE.
Não há como negar que a correria do dia a dia dá um “empurrãozinho” na tendência à vida solitária. Segundo o psicólogo Ângelo Monesi, do Instituto Brasileiro de Sexualidade, sozinho “você faz suas escolhas” e não precisa “prestar contas”.
- Em uma relação a dois, você precisa estar disposto a reformar seus vícios, pensar em suas atitudes, deixar tudo explicadinho para o outro. Há uma perda do espaço, da individualidade, liberdade. O mundo moderno está sofrendo com uma involução nos relacionamentos. As pessoas tornaram-se mais egoístas. O Roberto Justus, por exemplo, já disse que gosta de ser casado desde que não divida o banheiro, cada um precisa ter o seu.
Vote: Você acha que em SP tem muito solteiro dando sopa?
Um dos exemplos dessa nova maneira de ver a vida, de acordo com Monesi, é o fato de que uma em quatro mulheres não quer ter filhos, ou seja, é um reflexo da sociedade “focada no individual”.
- A própria história do “ficar” já é uma etapa para onde estão caminhando os relacionamentos atuais. Conceitos estabelecidos pela sociedade já estão caindo por terra, como por exemplo, o casamento. O que deve acontecer para o futuro é cada um ter sua casa, casamentos abertos com a liberdade de cada um sair com outros, desde que combinado antes com o parceiro.
Busca pelo amor perfeito
Apesar da tendência moderna descrita por Monesi, não é difícil encontrar em uma cidade como São Paulo gente que vive em busca de um grande amor, “perfeito e para toda a vida”. É com essas pessoas que a psicóloga Eliete Martielo lida no dia a dia. Depois de anos ouvindo as reclamações de seus pacientes no consultório, ela resolveu abrir uma empresa para oferecer o serviço de hurthunter, ou seja, caçadora de corações.
Veja onde os solteiros se divertem
...Seus clientes, segundo ela, são todos homens bem-sucedidos profissionalmente que não conseguem encontrar as mulheres que tanto buscam. Para auxiliá-los, Eliete faz um levantamento do perfil da pessoa que pede para buscar aquela que se “casaria” com que tem “a ver” para o seu cliente.
- Dia desses, um rapaz baixinho, gordinho, veio logo me dizendo que buscava uma mulata de 1,90 m, magra, malhada. Eu perguntei para ele: “você atrai esse tipo de mulher na rua? Por que você acha que eu vou encontrar?” Eu trabalho com a realidade de cada pessoa. Depois, eu penso em alguém que eu conheça para apresentar a esse rapaz.
Segundo Eliete, a ideia da “caçadora de corações” veio com a reclamação das pessoas das agências de relacionamento.
- Nesses locais, quase 75% das pessoas não se satisfaziam porque eles não fazem uma avaliação do que dará certo para aquela pessoa. Eles apenas buscam alguém da maneira que o outro está querendo. Já apresentei casais que estão casados até hoje, inclusive meu vizinho.
Para aqueles que querem se “arriscar” no casamento, Monesi dá uma dica que, segundo ele, é para lá de preciosa.
- Se você quer ser feliz, não se case. Se você quer fazer alguém feliz, case-se. Se os dois acordarem juntos na cama e pensarem desta maneira, o casamento estará de pé.
Quantidade de solteiros
Uma pesquisa recente realizada pelo instituto Data Popular mostra que o total de pessoas que prefere viver sem uma companhia fixa chega a 47,1 milhões (36,6% da população brasileira). E esse grupo deve mover, neste ano, uma fatia importante da economia: R$ 418,7 bilhões.
Em uma conta simples, esse valor é equivalente a 13% de todas as riquezas geradas no país no ano passado – o PIB (Produto Interno Bruto), de R$ 3,143 trilhões. São 8,1 milhões de pessoas maiores de 18 anos. Em média, esses homens e mulheres ganham entre R$ 1.400,04 e R$ 1.992,63, na faixa etária de 25 anos, e de R$ 2.200,85 a R$ 6.834,75, no caso dos solteiros de 45.
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
Orgasmo. Se eu posso sentir prazer, fingir por quê?
Muito prazer
Orgasmo. Se eu posso sentir prazer, fingir por quê?
Publicado em 21.08.2011, às 16h25
Existem exercícios terapêuticos, assim como posições, que facilitam a obtenção do orgasmo através da penetração vaginal.
Por Silvana Melo
Ouvir sininhos tocando, ver estrelinhas, enxergar tudo azul... afinal, o que é o orgasmo? Muitas mulheres criam inúmeras fantasias a respeito. Algumas já tiveram, mas acham que não porque nunca viram as tais estrelinhas naquele momento. Poucas têm a consciência do que ele realmente é: contrações rítmicas acompanhadas de intenso prazer.
Na verdade, podemos dizer que o orgasmo é um evento completamente abrangente, que envolve uma série de reações em cadeia entre a mente e o corpo, entre o cérebro e os órgãos genitais. Quantas mulheres conhecem esse estado mágico? Infelizmente, um grande número delas não sabem o que ele é, simplesmente porque nunca o sentiram. E o que elas fazem, então? Fingem. Na realidade, muitas fingem durante toda a sua vida sexual. O fato é que ainda hoje a arte de atingir estados orgásticos plenamente satisfatórios permanece fora do alcance da grande maioria das mulheres.
A queixa mais frequente entre aquelas que buscam a terapia sexual é, sem dúvida alguma, a dificuldade em atingir o orgasmo. As causas podem ser orgânicas ou psicológicas; e devem ser diagnosticadas adequadamente para melhor condução do tratamento. Portanto, a disfunção orgástica tem tratamento e solução.
Na prática clínica, encontramos mulheres que nunca obtiveram orgasmo nem mesmo na masturbação. Outras, que já tiveram e hoje não têm mais. Ainda há aquelas que obtêm o gozo somente em determinadas situações ou com determinadas pessoas e com outras, não. Mas o que é extremamente comum é a queixa de não obter orgasmo por meio da penetração.
É importante esclarecer aqui que o orgasmo pode ser obtido de diversas maneiras. Aquele conceito freudiano de que existem dois tipos diferentes (o clitoridiano e o vaginal; onde o primeiro seria experimentado por mulheres imaturas e o segundo, por mulheres maduras) já não é considerado correto. No entanto deve ser valorizado o papel do clitóris nesse processo, que pode ser estimulado direta ou indiretamente.
Assim sendo, as mulheres que não conseguem obter orgasmo através da penetração não são “doentes” ou “anormais”. Mas, para aquelas que desejam obtê-lo também por essa via, devem saber que isso é possível e fácil de alcançar. Existem exercícios terapêuticos, assim como posições, que facilitam a obtenção do orgasmo através da penetração vaginal.
Outro aspecto importantíssimo a considerar é o estímulo inadequado e/ou insuficiente, isto é, quando o parceiro faz poucas carícias na mulher. Sabemos que as mulheres precisam de mais tempo durante o ato sexal do que os homens para atingir o orgasmo.
Muitas vezes, essa busca desenfreada pelo gozo pode impedi-lo de acontecer ou, no mínimo, fazer perder de vista algo fundamental para a relação, que é aquele clima de intimidade, os toques suaves e prazerosos por todo corpo, enfim, o prazer de dar e receber prazer. Wilhelm Reich ,descreveu o clímax como “a habilidade de entregar-se ao fluxo de energia sexual sem inibições”. Portanto, o segredo é relaxar, é soltar-se, é se entregar ao prazer e permitir que seu desejo e seu corpo ajam por conta própria. Portanto toda mulher tem a condição de atingir o orgasmo, mesmo aquelas que nunca o tiveram. Então, fingir por quê?
A mulher precisa conhecer seu próprio corpo e descobrir que é fonte de seu próprio prazer. Se preciso for, existe tratamento para superar bloqueios e exercícios que a levarão não só ao orgasmo, mas à condição de desfrutar uma melhor qualidade de vida sexual. Ter orgasmo e prazer sexual num clima de muito amor e carinho é um direito que cabe a toda mulher. Melhor dizendo, a todo ser humano... E que, depois do orgasmo, o casal possa permanecer enlaçado, fundido e suspirante... que o mundo possa desaparecer lá fora e só o prazer e o amor possam permanecer.
... Então, muito prazer pra vocês
Orgasmo. Se eu posso sentir prazer, fingir por quê?
Publicado em 21.08.2011, às 16h25
Existem exercícios terapêuticos, assim como posições, que facilitam a obtenção do orgasmo através da penetração vaginal.
Por Silvana Melo
Ouvir sininhos tocando, ver estrelinhas, enxergar tudo azul... afinal, o que é o orgasmo? Muitas mulheres criam inúmeras fantasias a respeito. Algumas já tiveram, mas acham que não porque nunca viram as tais estrelinhas naquele momento. Poucas têm a consciência do que ele realmente é: contrações rítmicas acompanhadas de intenso prazer.
Na verdade, podemos dizer que o orgasmo é um evento completamente abrangente, que envolve uma série de reações em cadeia entre a mente e o corpo, entre o cérebro e os órgãos genitais. Quantas mulheres conhecem esse estado mágico? Infelizmente, um grande número delas não sabem o que ele é, simplesmente porque nunca o sentiram. E o que elas fazem, então? Fingem. Na realidade, muitas fingem durante toda a sua vida sexual. O fato é que ainda hoje a arte de atingir estados orgásticos plenamente satisfatórios permanece fora do alcance da grande maioria das mulheres.
A queixa mais frequente entre aquelas que buscam a terapia sexual é, sem dúvida alguma, a dificuldade em atingir o orgasmo. As causas podem ser orgânicas ou psicológicas; e devem ser diagnosticadas adequadamente para melhor condução do tratamento. Portanto, a disfunção orgástica tem tratamento e solução.
Na prática clínica, encontramos mulheres que nunca obtiveram orgasmo nem mesmo na masturbação. Outras, que já tiveram e hoje não têm mais. Ainda há aquelas que obtêm o gozo somente em determinadas situações ou com determinadas pessoas e com outras, não. Mas o que é extremamente comum é a queixa de não obter orgasmo por meio da penetração.
É importante esclarecer aqui que o orgasmo pode ser obtido de diversas maneiras. Aquele conceito freudiano de que existem dois tipos diferentes (o clitoridiano e o vaginal; onde o primeiro seria experimentado por mulheres imaturas e o segundo, por mulheres maduras) já não é considerado correto. No entanto deve ser valorizado o papel do clitóris nesse processo, que pode ser estimulado direta ou indiretamente.
Assim sendo, as mulheres que não conseguem obter orgasmo através da penetração não são “doentes” ou “anormais”. Mas, para aquelas que desejam obtê-lo também por essa via, devem saber que isso é possível e fácil de alcançar. Existem exercícios terapêuticos, assim como posições, que facilitam a obtenção do orgasmo através da penetração vaginal.
Outro aspecto importantíssimo a considerar é o estímulo inadequado e/ou insuficiente, isto é, quando o parceiro faz poucas carícias na mulher. Sabemos que as mulheres precisam de mais tempo durante o ato sexal do que os homens para atingir o orgasmo.
Muitas vezes, essa busca desenfreada pelo gozo pode impedi-lo de acontecer ou, no mínimo, fazer perder de vista algo fundamental para a relação, que é aquele clima de intimidade, os toques suaves e prazerosos por todo corpo, enfim, o prazer de dar e receber prazer. Wilhelm Reich ,descreveu o clímax como “a habilidade de entregar-se ao fluxo de energia sexual sem inibições”. Portanto, o segredo é relaxar, é soltar-se, é se entregar ao prazer e permitir que seu desejo e seu corpo ajam por conta própria. Portanto toda mulher tem a condição de atingir o orgasmo, mesmo aquelas que nunca o tiveram. Então, fingir por quê?
A mulher precisa conhecer seu próprio corpo e descobrir que é fonte de seu próprio prazer. Se preciso for, existe tratamento para superar bloqueios e exercícios que a levarão não só ao orgasmo, mas à condição de desfrutar uma melhor qualidade de vida sexual. Ter orgasmo e prazer sexual num clima de muito amor e carinho é um direito que cabe a toda mulher. Melhor dizendo, a todo ser humano... E que, depois do orgasmo, o casal possa permanecer enlaçado, fundido e suspirante... que o mundo possa desaparecer lá fora e só o prazer e o amor possam permanecer.
... Então, muito prazer pra vocês
Ellos: una buena compañera sexual debería….
lunes 22 de agosto de 2011
Ellos: una buena compañera sexual debería….
¿Qué características debe cumplir una mujer entre las sábanas para que los caballeros la consideren una buena amante? Parece fácil y sin embargo no son muchas las que a su juicio pueden ser merecedoras de tal galardón….
Ellos parecen tenerlo claro y ellas también. Entonces ¿disfrutan ambos de sus encuentros amorosos?
Las mujeres hemos creído saber los gustos y preferencias de aquellos con quienes compartimos cama, mesa, mantel y de vez en cuando, fluidos varios, reduciendo la sexualidad masculina a unas cuantas hormonas que buscan desesperadamente “asentamiento” ; sin embargo esto no es así, aunque alguna lo viva de esta manera.
La cultura judeo cristiana nos ha marcado a todos/as y a ellos les ha tocado la parte “más lanzada, más abierta”, pero también la de mayor responsabilidad. En eso de complacer. Ellos, al igual que nosotras sienten, desean y anhelan.
Saber qué les gusta a los hombres en lo relativo al sexo parece una cuestión más que conocida por el género femenino, que de antemano asigna un rol a éste; sin embargo los hombres se siguen lamentando tanto de la escasa frecuencia con que mantienen relaciones sexuales, como de la pasividad de sus parejas durante sus encuentros eróticos.
De momento ya sabemos que hay dos aspectos que muchos hombres desearían incrementar o mejorar en su relación de pareja: la frecuencia con que practican sexo y una mayor actividad de ellas en las relaciones sexuales.
La sexualidad no es un tema de conversación al uso por las parejas, por lo que los deseos, preferencias, quejas o lamentos, se suelen trasformar en reproches en los momentos menos oportunos. Entonces, si la pareja no habla de sus gustos y preferencias en sus relaciones sexuales ¿Cómo saben las mujeres lo que realmente desearía o le gustaría a su pareja? ¿Quizá el conocimiento venga dado más por las “prohibiciones” hechas en los diferentes intentos? ¿O es posible que sea por las generalizaciones relativas a los sexos?
Hay que reconocer que en lo relativo a la sexualidad masculina, solemos ser injustas a la hora de “catalogar o definir” los gustos o preferencias de los varones, asignándoles a estos el calificativo de “los hombres solo quieren y piensan en una sola cosa: sexo” y los despojamos de sentimientos.
Las mujeres hemos evolucionado en muchos aspectos que han cambiado nuestra forma de pensar, sentir y vivir la vida, entre ellos nuestra sexualidad, pero también este cambio deberíamos hacerlo para ver y percibir al género masculino como un ser dotado de sentimientos, deseos y necesidades afectivas y sexuales, que quiere disfrutar de su sexualidad en libertad como podemos hacerlo también las mujeres.
La escritora y periodista Sylvia de Béjar dejaba en su web un post interesante (de los muchos que tiene http://www.sylviadebejar.com ): ¿Qué características debería tener una mujer para ser considerada una buena compañera de sexo (hetero o lesbiana). A las sugerencias de la escritora me he permitido dar alguna pincelada y añadir algunas más por aquello de “darle gusto a todos”. Y como dice Sylvia, hay que leerlo “como si nos lo dijera nuestra pareja”:
1. Pienso en el sexo, sí, claro que sí, pero no a todas horas y en todo momento. Cuando te veo claro que deseo tocarte el culo y todo lo que en mis manos quepan; pero también deseo besarte y que me abraces. ¡Hazlo tú también!
2. Me pone cuando me miras con deseo, verte y sentirte siempre dispuesta.
3. Toma tú la iniciativa. Sorpréndeme. Agárrame. Túmbame. Tápame los ojos…Dime que me esté quieto. Dirige tú. Deja tus vergüenzas en cualquier contenedor.
4. Dime qué te gusta y cómo te gusta. No te cortes y dime también lo que no te gusta. Quiero ser excursionista de tu cuerpo, pero te necesito de guía.
5. Responsabilízate de tu placer como yo lo hago del mío. Libérame de la presión de pensar que todo depende de mí. No soy adivino/a (Sylvia de Béjar). .
6. Me gusta saber que te pongo, que te gusto. Házmelo saber, dímelo. Por favor, no ignores a mi pene, él te adora.
7. Atrévete y cuéntame tus fantasías, sobre todo las más guarras.
8. Dime lo bien que te lo hago y lo mucho que te gusta cómo lo hago. Gime, grita ¡no te cortes! Yo también necesito “motivación”.
9. Si estoy contigo es porque me gustas. No me hables de tus defectos. Yo no veo tu piel de naranja, limón o ¿cómo dices que se llama eso? Yo solo veo un culo al que quiero meterle mano/agarrar (Sylvia de Béjar).
10. Sedúceme y no dejes de hacerlo. ¡mírame, tócame y dime cuánta hambre tienes!
11. Deja que te mire mientras te desnudas, mientras te masturbas, sabes que me excita, déjame hacerlo, sin juzgarme, sin reproches.
12. Dime y permíteme decirte palabras guarras sin que por ello me consideres un pervertido o que te falto al respeto.
13. Si eyaculo antes de que tú hayas llegado al orgasmo, déjame que siga acariciándote, lamiéndote, la fiesta no ha acabado…
14. Si mi pene no está lo suficientemente erecto, no pienses que no estoy excitado o que no me gustas, relájate y déjame que acaricie tu sexo con mis dedos, con mi lengua, con lo que tú quieras, yo sigo excitado…
15. Menstruación: todos los días del mes te deseo, incluso los que para ti están “vetados”. Me sigues pareciendo igual de estupenda y rica que los demás, relájate y disfrutemos.
16. Sorpréndeme y ponte sexy para mi, no te pongas ropa interior, llámame por teléfono y dime lo que me harás cuando llegue a casa…
17. Posturas nuevas: me gusta el misionero, pero me encanta ver tu cuerpo desde todos los ángulos y por todas partes.
18. Me gusta disfrutar de nuestros encuentros sexuales, por lo que intento aguantar todo lo que puedo; si aceleras o provocas mi orgasmo para que acabe pronto, que sepas que eso me estresa.
19. Háblame de lo mucho que te está gustando y de lo bien que te lo estoy haciendo pasar; los temas domésticos déjalos para otro momento.
20. Déjame explorar cualquier parte de tu cuerpo, con mis manos, con mis dedos, con mi lengua... hazlo tú también sobre el mío.
21. Si te duele la cabeza tómate una aspirina o un paracetamol y dime mejor lo mucho que me deseas.
22. Por favor, no finjas un orgasmo, yo estaré encantado de estimularte donde y con lo que tú quieras.
No todos los hombres son iguales, ni a todos los hombres les gustan ni necesitan las mismas cosas en el sexo para disfrutar, aunque algunas/os lo sigan pensando. Una sugerencia: descubridlo juntos.
Fdo.: Raquel Díaz Illescas.
Esta lista puede continuar todo lo que tú desees. ¿Quieres colaborar a hacerla más extensiva, más plural? Envíame tus sugerencias.
Ellos: una buena compañera sexual debería….
¿Qué características debe cumplir una mujer entre las sábanas para que los caballeros la consideren una buena amante? Parece fácil y sin embargo no son muchas las que a su juicio pueden ser merecedoras de tal galardón….
Ellos parecen tenerlo claro y ellas también. Entonces ¿disfrutan ambos de sus encuentros amorosos?
Las mujeres hemos creído saber los gustos y preferencias de aquellos con quienes compartimos cama, mesa, mantel y de vez en cuando, fluidos varios, reduciendo la sexualidad masculina a unas cuantas hormonas que buscan desesperadamente “asentamiento” ; sin embargo esto no es así, aunque alguna lo viva de esta manera.
La cultura judeo cristiana nos ha marcado a todos/as y a ellos les ha tocado la parte “más lanzada, más abierta”, pero también la de mayor responsabilidad. En eso de complacer. Ellos, al igual que nosotras sienten, desean y anhelan.
Saber qué les gusta a los hombres en lo relativo al sexo parece una cuestión más que conocida por el género femenino, que de antemano asigna un rol a éste; sin embargo los hombres se siguen lamentando tanto de la escasa frecuencia con que mantienen relaciones sexuales, como de la pasividad de sus parejas durante sus encuentros eróticos.
De momento ya sabemos que hay dos aspectos que muchos hombres desearían incrementar o mejorar en su relación de pareja: la frecuencia con que practican sexo y una mayor actividad de ellas en las relaciones sexuales.
La sexualidad no es un tema de conversación al uso por las parejas, por lo que los deseos, preferencias, quejas o lamentos, se suelen trasformar en reproches en los momentos menos oportunos. Entonces, si la pareja no habla de sus gustos y preferencias en sus relaciones sexuales ¿Cómo saben las mujeres lo que realmente desearía o le gustaría a su pareja? ¿Quizá el conocimiento venga dado más por las “prohibiciones” hechas en los diferentes intentos? ¿O es posible que sea por las generalizaciones relativas a los sexos?
Hay que reconocer que en lo relativo a la sexualidad masculina, solemos ser injustas a la hora de “catalogar o definir” los gustos o preferencias de los varones, asignándoles a estos el calificativo de “los hombres solo quieren y piensan en una sola cosa: sexo” y los despojamos de sentimientos.
Las mujeres hemos evolucionado en muchos aspectos que han cambiado nuestra forma de pensar, sentir y vivir la vida, entre ellos nuestra sexualidad, pero también este cambio deberíamos hacerlo para ver y percibir al género masculino como un ser dotado de sentimientos, deseos y necesidades afectivas y sexuales, que quiere disfrutar de su sexualidad en libertad como podemos hacerlo también las mujeres.
La escritora y periodista Sylvia de Béjar dejaba en su web un post interesante (de los muchos que tiene http://www.sylviadebejar.com ): ¿Qué características debería tener una mujer para ser considerada una buena compañera de sexo (hetero o lesbiana). A las sugerencias de la escritora me he permitido dar alguna pincelada y añadir algunas más por aquello de “darle gusto a todos”. Y como dice Sylvia, hay que leerlo “como si nos lo dijera nuestra pareja”:
1. Pienso en el sexo, sí, claro que sí, pero no a todas horas y en todo momento. Cuando te veo claro que deseo tocarte el culo y todo lo que en mis manos quepan; pero también deseo besarte y que me abraces. ¡Hazlo tú también!
2. Me pone cuando me miras con deseo, verte y sentirte siempre dispuesta.
3. Toma tú la iniciativa. Sorpréndeme. Agárrame. Túmbame. Tápame los ojos…Dime que me esté quieto. Dirige tú. Deja tus vergüenzas en cualquier contenedor.
4. Dime qué te gusta y cómo te gusta. No te cortes y dime también lo que no te gusta. Quiero ser excursionista de tu cuerpo, pero te necesito de guía.
5. Responsabilízate de tu placer como yo lo hago del mío. Libérame de la presión de pensar que todo depende de mí. No soy adivino/a (Sylvia de Béjar). .
6. Me gusta saber que te pongo, que te gusto. Házmelo saber, dímelo. Por favor, no ignores a mi pene, él te adora.
7. Atrévete y cuéntame tus fantasías, sobre todo las más guarras.
8. Dime lo bien que te lo hago y lo mucho que te gusta cómo lo hago. Gime, grita ¡no te cortes! Yo también necesito “motivación”.
9. Si estoy contigo es porque me gustas. No me hables de tus defectos. Yo no veo tu piel de naranja, limón o ¿cómo dices que se llama eso? Yo solo veo un culo al que quiero meterle mano/agarrar (Sylvia de Béjar).
10. Sedúceme y no dejes de hacerlo. ¡mírame, tócame y dime cuánta hambre tienes!
11. Deja que te mire mientras te desnudas, mientras te masturbas, sabes que me excita, déjame hacerlo, sin juzgarme, sin reproches.
12. Dime y permíteme decirte palabras guarras sin que por ello me consideres un pervertido o que te falto al respeto.
13. Si eyaculo antes de que tú hayas llegado al orgasmo, déjame que siga acariciándote, lamiéndote, la fiesta no ha acabado…
14. Si mi pene no está lo suficientemente erecto, no pienses que no estoy excitado o que no me gustas, relájate y déjame que acaricie tu sexo con mis dedos, con mi lengua, con lo que tú quieras, yo sigo excitado…
15. Menstruación: todos los días del mes te deseo, incluso los que para ti están “vetados”. Me sigues pareciendo igual de estupenda y rica que los demás, relájate y disfrutemos.
16. Sorpréndeme y ponte sexy para mi, no te pongas ropa interior, llámame por teléfono y dime lo que me harás cuando llegue a casa…
17. Posturas nuevas: me gusta el misionero, pero me encanta ver tu cuerpo desde todos los ángulos y por todas partes.
18. Me gusta disfrutar de nuestros encuentros sexuales, por lo que intento aguantar todo lo que puedo; si aceleras o provocas mi orgasmo para que acabe pronto, que sepas que eso me estresa.
19. Háblame de lo mucho que te está gustando y de lo bien que te lo estoy haciendo pasar; los temas domésticos déjalos para otro momento.
20. Déjame explorar cualquier parte de tu cuerpo, con mis manos, con mis dedos, con mi lengua... hazlo tú también sobre el mío.
21. Si te duele la cabeza tómate una aspirina o un paracetamol y dime mejor lo mucho que me deseas.
22. Por favor, no finjas un orgasmo, yo estaré encantado de estimularte donde y con lo que tú quieras.
No todos los hombres son iguales, ni a todos los hombres les gustan ni necesitan las mismas cosas en el sexo para disfrutar, aunque algunas/os lo sigan pensando. Una sugerencia: descubridlo juntos.
Fdo.: Raquel Díaz Illescas.
Esta lista puede continuar todo lo que tú desees. ¿Quieres colaborar a hacerla más extensiva, más plural? Envíame tus sugerencias.
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