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terça-feira, 14 de junho de 2011

Sexo na gravidez pode ser uma delícia, desde que...

Sexo na gravidez pode ser uma delícia, desde que...
Acostume-se aos novos contornos e explore um novo tipo de prazer
Por Minha Vida

Durante a gravidez, o corpo ganha novos contornos, a pele e os cabelos ficam diferentes, um turbilhão de hormônios e emoções passa pela futura mãe. Essa avalanche de novidades tem efeitos também na vida sexual para melhor, quase sempre. Se não há recomendações médicas contra o sexo o que pode acontecer caso a gravidez esteja sob risco não há razão para deixar de aproveitar.

Por causa dos hormônios, a maioria das mulheres fica mais excitada nessa fase. Como a preocupação em prevenir a gravidez (ou conseguir engravidar) já foi para o beleléu, é mais fácil se soltar. Quer mais? Os seios maiores, quadris mais arredondados e aquele brilho que toda grávida tem na pele, nos cabelos e nos olhos costuma deixar a auto-estima lá em cima.

Se o momento está sendo especial para o casal, rola mais carinho e intimidade para celebrar o novo vínculo. Ou seja: o sexo fica ainda melhor. Mas algumas travas talvez atrapalhem. Nem sempre a nova forma agrada e os quilos extras podem incomodar, matando a sensualidade. Em mulheres com gestação saudável, o maior determinante para manter vida sexual ativa e prazerosa durante todo o período é o fato de sentir-se bem em relação ao corpo , afirma Jaqueline Brendler, médica obstetra e terapeuta sexual.

Mitos e medos também podem causar desconfortos. Como, por exemplo, que o bebê vai ser incomodado pela penetração o que é absolutamente impossível de acontecer. Para todas essas dúvidas, vale conversar com o obstetra. A gravidez também pode parecer sagrada a alguns homens, que podem ficar com o desejo sexual em baixa. Se é o caso do seu par, uma boa conversa com um terapeuta sexual pode indicar soluções.

Ser vaidadosa e cuidar do corpo é importante para manter a auto-estima e a sensualidade em alta. Também ajuda aproveitar os meses antes do bebê chegar para curtir o parceiro, planejando programas a dois e viagens de fim-de-semana românticas. Lembre-se de que, depois do parto, o casal vai virar uma família, e as atenções com o bebê vão dividir o tempo que antes era apenas para vocês dois. Por isso, aproveite bastante. A proximidade reforça os vínculos que tornam a gravidez especial e o pós-parto mais tranqüilo
http://minhavida.uol.com.br/conteudo/990-Sexo-na-gravidez-pode-ser-uma-delicia-desde-que.htm

domingo, 5 de junho de 2011

Como apimentar a vida sexual durante a gravidez

Como apimentar a vida sexual durante a gravidez
É importante o casal encontrar uma nova maneira para se relacionar e elevar a temperatura

Ana Cláudia Cruz

Tudo muda durante a gravidez, até o sexo. Raramente o casal consegue manter o ritmo ao qual está acostumado durante os 9 meses. E não é à toa – de um lado a mulher passa por uma série de mudanças físicas, hormonais e emocionais. De outro, os homens – que ficam livres das alterações orgânicas – também têm de conviver com a ansiedade em relação ao parto, à criação do filho e à responsabilidade de ser pai. Mas fica o lembrete: é importante se preocupar em manter a temperatura do relacionamento elevada. Afinal, depois do parto, a vida continua. Inclusive a sexual! Vale tudo para alcançar esse objetivo, até recorrer às sex shops. Lá, muitas futuras mamães encontram diversos recursos que não têm contra-indicação,de óleos de massagens a lingeries sensuais.

E não se trata de nenhum modernismo. As gestantes freqüentam sim as lojas de produtos eróticos. “Temos muitas clientes grávidas. A maioria busca camisolas mais bonitas e sensuais, mas também vendemos óleos para sexo oral e para massagens. Alguns desses óleos têm sabor, outros estimulam as sensações de calor e de frio e despertam o casal para brincadeiras a dois”, afirma Ana Maria Faro, proprietária de uma butique erótica. Segundo ela, é grande a preocupação das grávidas em não esquecer o seu lado mulher. Pensando nisso, a loja importou um minilivro ilustrado com dicas de saúde, alimentação e posições inspiradas no Kama Sutra. O Kit Mama Sutra possui, além do livro, um colar ajustável para ser usado na barriga, feito com duas pedras especiais que, segundo o fabricante, irradiam energias positivas, tanto para a mãe como para o bebê.

O incentivo pode ser muito bem-vindo. A futura mamãe passa por fases de amor e ódio ao sexo. Para algumas, o desejo aumenta, para outras, desaparece. E o homem tem de se adaptar a esses momentos. Aos poucos, os casais tendem a aprender a lidar com essa verdadeira revolução nos sentimentos e nos sentidos que vem junto com a gestação. Antes de conseguir derrubar essas barreiras, é preciso aprender a derrubar mitos e tabus criados em torno da sexualidade na gravidez, a maioria sem o menor fundamento.

“Socialmente, a maternidade, quase um sinônimo de pureza, é dissociada do ato sexual. O conceito faz com que muitos homens percam o desejo pela esposa grávida”, diz o terapeuta sexual Théo Lerner. É provável que você e seu parceiro, assim como a maioria dos casais, tenham muitas dúvidas sobre o assunto. Como praticar sexo com segurança durante a gravidez? Existe contra-indicação? É normal perder a vontade? “O período é de mudanças. Aos interessados, resta adaptar-se a elas”, afirma Lerner.
http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI941-10583,00.html