Um simples beijo pode combater estresse, depressão e até queimar calorias

Alita Menezes

Dez 16 |15:31

O beijo traz benefícios que se refletem no corpo e na mente das pessoas apaixonadas. Para o organismo, é visto como uma atividade física que movimenta quase 30 músculos, podendo ocasionar a queima de 12 a 18 calorias.

Quer mais? Um beijo de língua estimula o cérebro a produzir mais endorfina, ajudando o casal a se sentir relaxado e feliz, sendo essa sensação motivo de uma pesquisa britânica que considera o beijo o melhor remédio contra depressão.

O estudo revela ainda que o ato de beijar acelera o ritmo cardíaco e a frequência respiratória, eleva a tensão arterial e aumenta a temperatura da pele. É por isso que um beijo apaixonado desperta desejos e prazeres inexplicáveis, fazendo com que a pessoa se sinta nas nuvens. Para o psicólogo e mestre em sexologia Charles Rojtenberg, o beijo é um dos maiores estimulantes para a química afetiva.

"O beijo é a manifestação do desejo mais íntimo, diria até que é mais do que isso, é a entrega total de seu afeto. Para se dar um beijo de língua, antes é preciso ter tesão, caso contrário pode até causar náuseas e sensação de enjoo", afirma o especialista.

E não é para menos, afinal, a boca, os lábios e a língua estão entre as partes mais sensíveis do organismo, sendo a mucosa labial, inclusive, semelhante à mucosa do pênis e do clitóris, o que lhe permite enviar ao cérebro todos os efeitos percebidos, causando no corpo e na mente o turbilhão de sensações já mencionadas.

Ainda de acordo com o sexólogo, para usufruir de todos esses benefícios é necessário que haja química entre as partes, beijo forçado não vale. "Para se ter um bom beijo é necessário um clima especial, uma harmonia de desejos. Não adianta um está morrendo de vontade e o outro não, o beijo não será bom.

Além disso, existem diversos tipos de beijos, dos mais profundos ao superficial", exemplifica. "Certamente que o beijo mais marcante é aquele beijo em que os dois estão na fase do romance, da conquista, da entrega, esses costumam ser mais profundos e demorados devido à série de hormônios envolvidos no processo da conquista", completa.
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