sábado, 19 de março de 2011

Sexo de uma forma leve, prazerosa e descontraída

MUITO PRAZER
Sexo de uma forma leve, prazerosa e descontraída
Publicado em 19.03.2011, às 16h17
Houve um tempo em que falar sobre sexo era um grande pecado. Mulher conversar sobre sexo? Nem Pensar! Imagine! "Isto não é coisa de mulher direita", se dizia. Pois é, o tempo passou ... e em pleno 2011 estou eu aqui: uma mulher especialista em sexologia para "bater vários papos" sobre sexo com vocês! Quem diria...

Hoje, apesar de se falar sobre o assunto mais abertamente, alguns mitos e tabus ainda persistem. As dúvidas são muitas e o desejo de sentir e proporcionar prazer é imenso!

Fico muito feliz e sinto Muito prazer em poder compartilhar deste espaço com vocês atraves do NE10. Minha proposta como sexóloga é discutir temas relacionados a sexo, amor e relacionamentos de uma maneira leve e descontraída. Exatamente como o sexo pode ser vivido: com leveza, alegria, prazer e descontração.

"Uma vez que conheça os centros de seu prazer, você será mais capaz de dividir esse prazer com outra pessoa. Nisso se resume o Tantra: você precisa saber o que você é, através do conhecimento de si mesmo e de seus prazeres; pois só então poderá dar o prazer que procura e aceitar o prazer que lhe é dado", disse Ashley Thirlby.

Muito prazer para vocês!
Por Silvana Melo
http://ne10.uol.com.br/coluna/muito-prazer/noticia/2011/03/19/sexo-de-uma-forma-leve-prazerosa-e-descontraida-261986.php

Dez afrodisíacos naturais bons para você (e ótimos para o meio ambiente)

17/3/2011
Dez afrodisíacos naturais bons para você (e ótimos para o meio ambiente)
Tirados direto da natureza, alguns estimulantes sexuais trazem muitos benefícios e não agridem o meio ambiente

Afrodisíacos são elementos que estimulam o desejo sexual e causam alterações no corpo, na mente e na produção de hormônios dos usuários. Cultuados por diversas sociedades há mais de cinco mil anos, os afrodisíacos já eram apontados por povos egípcios, gregos e romanos como substâncias capazes de provocar desejos. Parece uma boa ideia? Que tal então conhecer alguns afrodisíacos naturais e aproveitar seus benefícios sem agredir o meio ambiente?

Antes de mais nada, vale lembrar que não existem pesquisas que comprovem que certos alimentos, ervas, bebidas e outros suplementos estimulem a produção de hormônios ou de outras substâncias químicas que influenciam o libido. Mesmo assim, não falta quem defenda o poder desses estimulantes.

Além dos naturais, existem afrodisíacos fabricados em laboratórios e que utilizam produtos químicos, consomem matéria-prima e energia para a sua fabricação e ainda contribuem com a produção de lixo. É possível evitar esses produtos com opções 100% naturais como as dez que você vê nas páginas a seguir.

Com informações de ervinhas.com.
http://verde.br.msn.com/galeria-de-fotos.aspx?cp-documentid=28037874

quinta-feira, 17 de março de 2011

Matrimonios no consumados

Matrimonios no consumados

Esta disfunción es cada día más frecuente en la consulta sexológica, no porque
antes no existiera sino porque ahora, gracias a la mayor difusión e información sobre temas de sexualidad, la gente se anima a sacar a la luz sus problemas.

El doctor Adrián Sapetti nos explica sus características, causas y los buenos resultados que se obtienen con el tratamiento.

Testimonios:
• “Estoy casada desde hace dos años, mi esposo no tiene erecciones y no soy penetrada, yo me casé para tener un hijo, ¿qué hago?”

• “Con mi esposa llevamos tres años de matrimonio y nos queremos mucho, pero todavía no pude penetrarla y eso nos atormenta a ambos, estoy en tratamiento psicológico, lo mismo que mi mujer pero no hemos podido resolverlo, nos sentimos como dos monstruos enfermos ya que es una situación muy rara”.

• "Cuando mi marido quiere introducir yo siento un cierto dolor y molestia y lo rechazo, me amenaza de que si no me curo va a pedir la anulación del matrimonio, siento que soy un caso patológico pero yo no lo hago a propósito".

• "Vivimos juntos con mi pareja pero nunca hemos podido hacer el coito normal, y aunque no lo crea tengo una hija de 6 años y sigo siendo virgen, me da dolor con solo pensar en la penetración, pero ahora me está dando miedo de que, por no ir al ginecólogo ni hacerme los estudios me pase algo grave".

El matrimonio no consumado es una disfunción que se caracteriza porque la pareja, conviviente o no, luego de un cierto tiempo que ha sido fijado arbitrariamente en seis meses, no ha podido practicar el coito con penetración vaginal. Algunos prefieren hablar de parejas no consumadas puesto que se puede dar en novios o concubinos. A veces es uno de los dos miembros el que aparenta estar “enfermo”, otras veces son ambos.


• Él puede tener dificultades en la erección o ella padecer vaginismo.
• Ella puede tener una verdadera fobia a ser penetrada y él ser un eyaculador precoz que eyacula antes de penetrar.
• Ambos padecer un deseo sexual inhibido o hipoactivo, con baja libido.
Los trastornos pueden alternarse en el tiempo o ser concomitantes, pero siempre se mantienen de a dos. Por ejemplo:
• Cuando ella quiere, él no logra la erección;
• Cuando él la logra, ella presenta una contracción de los músculos de la vagina;
• Si ella pudo relajarse y vencer la fobia, él presenta una eyaculación ante portas (antes de la penetración vaginal).

Los temores de él y ella
El miedo los invade:


• a la maternidad o paternidad;
• al embarazo;
• a ser desgarrada o lastimada;
• a sufrir, a dañar o ser dañado en los genitales (claras fantasías castratorias);
• incluso se detectan fantasías de caer en la prostitución.

Las causas principales


• No se puede hablar de causas en general ya que se ve cada caso de la pareja en particular pero hay factores psicológicos o psiquiátricos, familiares, educacionales, religiosos y del vínculo en sí mismo que pueden contribuir a esta disfunción.
• Por supuesto puede haber factores orgánicos en algunas impotencias o en las llamadas dispareunias (coito doloroso) que no se pueden dejar sin resolver.
• Muchas veces detectamos abusos sexuales en la infancia y antecedentes de violaciones.
Debemos aclarar que este sistema de interacción de la pareja se mantiene entre ambos y no porque uno de los dos sea el “malo de la película” o el “culpable”; quizás les cabe lo que decía Sartre: "semivíctimas y semicómplices”.


Uno de los desencadenantes del pedido de ayuda, que pueden motorizar los cambios, suele ser el deseo de tener hijos o cuando alguno de los dos cónyuges amenaza con separarse (es causa de anulación civil y religiosa del matrimonio) o simplemente porque ambos, o uno de ellos, sienten que esa relación no puede seguir así.
Contra lo que podría pensarse, muchas de estas parejas tienen todo tipo de juegos sexuales, con orgasmos incluidos; lo que no pueden es realizar la penetración vaginal: allí está jugada la escena temida. Incluso he tratado varios casos donde que ellas habían tenido hijos –por cesárea- y seguían siendo vírgenes (sus parejas les habían eyaculado en la puerta de la vagina abierta y lubricada, sin penetración).
Esta disfunción de la pareja se presenta casi en un 2% de los matrimonios. Recuerdo el caso de una pareja joven que llevaba 8 años de casados sin poder consumar la penetración, siendo ambos vírgenes, y esto los cargaba de una gran ansiedad y depresión. Nunca me olvidaré, un año después de un exitoso tratamiento, que en la presentación de uno de mis libros vinieron a saludarme con el bebé que habían concebido.
El sufrimiento de la pareja
No olvidemos que en un mundo de supuestos triunfadores sexuales (aunque ahora el auge de la droga sildenafil ha puesto en evidencia la falacia de estos enunciados) ellos se sienten como verdaderos fracasados: han tenido que soportar las bromas correspondientes sobre la luna de miel; la familia y los amigos les recuerdan siempre la tardanza en la llegada de los hijos, y tienen que mentir casi todo el tiempo sobre su condición. He tenido casos de mujeres que no iban al ginecólogo (incluso jamás se habían hecho un PAP) o de aquellos que haciendo psicoterapia no se lo contaban al analista.
Hay casos en que la fobia sexual es tan marcada que a veces les impide tocarse o besarse configurando un clásico paradigma de complementación disfuncional manteniendo así el equilibrio durante años; ellos lo categorizan acertadamente: "somos como dos hermanitos" (enunciado que puede tener una doble lectura: el vínculo des-erotizado o el miedo incestuoso que paraliza). El principal obstáculo, aunque parezca paradójico, es el miedo al cambio, el miedo al éxito: justamente aquella escena más deseada es también para ellos la más temida, la más amenazante.



Cómo es el tratamiento

• Con las terapias sexuales que son terapias focalizadas de la pareja, de resolución sintomática y cortas (10 a 15 sesiones) se logran muy buenos resultados. Hay parejas a las cuales hemos tratado a distancia con buen suceso.
• En algunos casos se utiliza medicación antifóbica o los nuevos suplementos (THERION F1) y tratamientos para la impotencia (sildenafil, tadalafilo, vardenafilo) y para la eyaculación precoz (por ejemplo la dapoxetina), y se logran resultados francamente notables en un breve lapso de tiempo.

Dr. Adrián Sapetti, médico Psiquiatra y Sexólogo.


Nota: se aconseja como lecturas complementarias sobre el tema dos libros de reciente publicación:
1- CONFESIONES ÍNTIMAS, del Dr. Adrián Sapetti, Ediciones B
2- MATRIMONIOS NO CONSUMADOS, del Dr. Roberto Gindin y la lic. Cristina Fridman, Editorial Paidós
http://www.mujervital.com.ar/matrimonios_no.htm

terça-feira, 15 de março de 2011

Tudo o que você precisa saber sobre sexo durante a gravidez

Tudo o que você precisa saber sobre sexo durante a gravidez
Por Nayara Brante em 2.02.2011 as 0:16

Futuros papais e mamães já podem respirar aliviados: segundo um estudo canadense, sexo durante a gravidez é seguro, na maioria das situações. A notícia vale para as mulheres com gestação de baixo risco, na qual o casal pode praticar à vontade, caso sintam-se confortáveis.
Em geral, os parceiros temem que o sexo possa desencadear parto prematuro ou machucar o bebê. A pesquisa revela, no entanto, que não há nenhuma razão para se preocupar. A única exceção é para as gestações de alto risco. Nesses casos, os estudos são raros e contraditórios – o mais seguro é evitar qualquer tipo de relação sexual, além de conversar o seu médico a respeito.
Apesar das incertezas que envolvem essas pesquisas, os autores apontam algumas situações que podem influenciar a decisão do casal. Mulheres que têm histórico de parto prematuro ou que estão carregando mais de um bebê em sua barriga, por exemplo, devem tomar cuidado.
Outra situação de risco é quando a futura mamãe apresenta placenta prévia, situação em que a placenta se implanta no colo do útero. Nesse caso, a introdução do pênis, de um dedo ou até mesmo de algum brinquedinho sexual pode atingir a placenta, causando sangramentos e hemorragias.
O sexo oral durante a gravidez também apresenta algumas particularidades. Segundo os pesquisadores, a mulher deve se certificar que o homem não sopre ar diretamente na vagina, com o risco de que a entrada súbita de ar possa atingir a corrente sanguínea da mulher no útero e bloquear um vaso sanguíneo. A condição, chamada de embolia aérea, é extremamente rara, mas pode ser fatal para a mamãe e para o futuro bebê.
Por fim, sendo a gestação de alto risco ou não, é importante lembrar que ela não oferece nenhuma proteção contra infecções e doenças sexualmente transmissíveis, que podem causar problemas à mulher e serem transmitidas ao feto. Em resumo, durante a gravidez, sexo seguro é essencial. [LiveScience]
http://hypescience.com/tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-sexo-durante-a-gravidez/

Virgindade está na moda

Virgindade está na moda
Por Letícia Resende em 4.03.2011 as 19:31 e atualizado em 14.03.2011 as 22:53

Os Jonas Brothers começaram uma campanha pela castidade usando aqueles anéis que sinalizavam sua opção de manter a virgindade. Várias meninas e meninos seguiram. Justin Bieber anunciou que só fará sexo com amor. As meninas foram à loucura. Um estudo lançado pelo Centers for Disease Control and Prevention’s National Center for Health Statistics, dos EUA, feito com homens e mulheres entre 15 e 44 anos mostrou que os jovens estão preferindo deixar o sexo para mais tarde. Os pesquisadores entrevistaram 13,5 mil pessoas entre 2006 e 2008.
Mais pessoas estão preferindo a abstinência. Dos meninos de idades entre 15 e 24 anos, 27% nunca tiveram nenhum tipo de contato sexual (lei-se sexo oral, ou com penetração vaginal ou anal) com garotas. Em 2002, esta porcentagem era de 22%. Das meninas nesta faixa etária, 29% não fizeram nenhum tipo de sexo. O número de 2002 também era 22%. O maior aumento da taxa de virgindade esta entre pessoas de 15 a 19 anos.
A partir dos 25 anos, a coisa muda. A pesquisa verificou que praticamente todos os entrevistados com idade entre 25 e 44 anos não eram mais virgens. Entre as mulheres, 98% já tinham feito sexo vaginal e entre os homens 97%. Já o sexo oral com uma pessoa do sexo oposto já tinha sido feito por 89% das mulheres e 90% dos homens. Quando o assunto é sexo anal, a porcentagem cai um pouco. Do total de mulheres, 36% confessaram ter feito e 44% dos homens também (com alguém do sexo oposto).
A pesquisa perguntou sobre a orientação sexual dos entrevistados e a porcentagem de homens e mulheres que se identificaram como hetero ou homossexual foram similares. No entanto, a quantidade de mulheres que se disse bissexual foi três vezes maior que a dos homens.
Quando perguntados se fariam sexo com alguém do mesmo gênero, o dobro de mulheres, entre 15 e 44 anos, responderam que sim em relação aos homens da mesma faixa etária. Pelo menos 12,5% das mulheres disseram ter mantido uma experiência com alguém do mesmo sexo comparado a 5,2% dos homens.
A autora da pesquisa, Anjani Chandra, estas experiências não seriam apenas incidentes ou vontade de experimentar entre as garotas universitárias, como o imaginário masculino acredita. “Não vimos nenhuma evidência para isso. Vimos o contrário. Quando analisamos as mulheres cursando o nível superior, elas reportaram menos experiências com o mesmo sexo em relação a outros níveis educacionais. Entre os homens, existe uma tendência maior de experiências homossexuais quando eles têm um nível educacional mais alto. Entre as mulheres, foi o contrário”, disse Anjani.
Parece que a virgindade está na moda entre os adolescentes americanos. [LifesLittleMysteries]
http://hypescience.com/virgindade-esta-na-moda/

Casais neuróticos são mais felizes quando fazem mais sexo

Casais neuróticos são mais felizes quando fazem mais sexo
Por Natasha Romanzoti em 14.12.2010 as 14:09
Vários estudos afirmam que altos níveis de neuroticismo são mais fortemente associados com um casamento fracassado do que qualquer outro fator de personalidade. O neuroticismo pode, de fato, tornar os relacionamentos mais difíceis, mas uma nova pesquisa parece ter a cura para o problema: sexo.
O neuroticismo é a tendência a experimentar emoções negativas. Pessoas que tem essa personalidade ficam chateadas com facilidade, mudam de humor e se preocupam com frequência.
E o sexo no casamento parece aliviar estes efeitos neuróticos. Os pesquisadores seguiram 72 casais recém-casados durante os primeiros quatro anos de seu casamento. A cada seis meses, ambos os cônjuges se reportaram em particular e separadamente sobre sua satisfação conjugal e atividade sexual.
O estudo mostrou que os recém-casados neuróticos que têm relações sexuais com frequência são tão satisfeitos com seus casamentos quanto seus colegas menos neuróticos. Segundo os pesquisadores, as descobertas são importantes porque as pessoas que sofrem com relacionamentos neuróticos têm maiores taxas de divórcio.
Em média, os casais relataram ter feito sexo uma vez por semana nos primeiros seis meses de casamento, e cerca de três vezes por mês no quarto ano juntos. A quantidade de sexo do casal não estava vinculada a sua satisfação conjugal. Às vezes, casais felizes tinham feito muito sexo, e às vezes tinham feito muito pouco.
Mas os casais neuróticos foram uma exceção. Os casais com altos níveis de neuroticismo eram mais felizes em seus casamentos se fizessem mais relações sexuais. Segundo os pesquisadores, o sexo frequente foi o suficiente para enxugar o “déficit de felicidade” que as pessoas neuróticas sentem; manterem-se ocupados fez com que os casais se sentissem satisfeitos em seus casamentos, em média, da mesma forma que os recém-casados não neuróticos.
Os pesquisadores afirmam que essas descobertas destacam a necessidade de considerar todo o contexto de um relacionamento quando se estuda traços de personalidade. [LiveScience]
http://hypescience.com/casais-neuroticos-sao-mais-felizes-quanto-fazem-mais-sexo/

A forma com que um casal se toca revela mais do que afeição

A forma com que um casal se toca revela mais do que afeição
Por Luciana Galastri em 14.03.2011 as 14:43
Depois de algum tempo de convivência, muitos casais desenvolvem uma linguagem própria, que vai além dos apelidos carinhosos e constrangedores, das palavras e até mesmo do olhar – eles passam a se comunicar pelo toque.
Cientistas descobriram que casais conseguem se comunicar melhor do que estranhos através do toque, e transmitindo sentimentos alheios à afeição que sentem um pelo outro, como inveja e orgulho.
No estudo, os pesquisadores analisaram como 12 sentimentos seriam transmitidos através do toque, desde tristeza à gratidão e simpatia. 30 casais, com idades entre 18 e 54 anos, participaram do experimento. Em média, eles estavam juntos por cerca de dois anos.
Os casais sentavam um em frente ao outro, com uma cortina escura entre eles. Um membro do casal (chamado de decodificador) colocava o braço do outro lado da cortina enquanto seu parceiro tentava transmitir emoções apenas pelo toque.
Depois os casais eram trocados, e estranhos tentavam transmitir emoções um para o outro.
Apesar de ser óbvio que os casais conseguiriam transmitir melhor suas emoções, pela experiência que eles possuem juntos, os cientistas se surpreenderam com a habilidade deles transmitirem emoções como “inveja” e “orgulho”, que são complexas, apenas com um toque.
Agora os cientistas querem analisar se outros tipos de relacionamento, como o elo entre os pais e o filho ou então entre irmãos também produzem a mesma intimidade em relação ao toque ou se isso é uma exclusividade de relacionamentos amorosos. [The Body Odd]
http://hypescience.com/a-forma-com-que-um-casal-se-toca-revela-mais-do-que-afeicao/