07/04/2011 - 09:47
Cansaço, estresse, esquecimentos... Nunca mais
Suco “Energia” combate os males da vida moderna e ajuda a cumprir os afazeres do dia a dia.
Estresse, dores no corpo, falta de concentração e cansaço. Estes são alguns dos sintomas mais comuns para aqueles que levam ao pé da letra as palavras “vida moderna”. A rotina nas grandes cidades muitas vezes impossibilita que homens e mulheres destinem algum tempo para os cuidados que o corpo exige.
Para auxiliar nessa tarefa, o Mixirica Fast Food Saudável ensina uma receita de suco rápido e muito eficiente, que promete dar mais ânimo, energia e concentração para os afazeres diários. Aprenda a fazer:
Ingredientes do Suco “Energia”: 1 limão e 1/2 | 1/4 de pó de catuaba | 2 colheres de chá de xarope de guaraná | 2 bolas pequenas de açaí | 4 pedras de gelo.
Modo de preparo: coloque tudo em um liquidificador, complete com água até 500 ml e bata.
As propriedades dos ingredientes.: Guaraná: Tônico geral e estimulante. Indicado para combater o estresse, dificuldade de raciocínio e concentração, cansaço, fadiga, sonolência excessiva e estafa. Coadjuvante no tratamento de cefaléias vasculares. [www.oficinadeervas.com.br].
Limão: Além de alcalinizante, mineralizante, bactericida e tantas outras funções benéficas à saúde humana, outra propriedade terapêutica importantíssima do limão é a de ser um agente desintoxicante com ação "moderada" e "inteligente". O limão tem o poder de alcalinizar todos os líquidos corporais, e assim harmonizar todo o metabolismo do organismo humano. [www.docelimao.com.br].
Ginseng: Indicado para combater o estresse e o cansaço. Possui ação adaptógena. Aumenta a concentração e a memória, tônico geral, revigorante e fortificante. www.oficinadeervas.com.br
Nó de cachorro: Estimulante geral e afrodisíaco. Aumenta a concentração e a memorização. www.oficinadeervas.com.br
Catuaba: Afrodisíaco, ansiolítico, antibacteriano, antioxidante, diurético, estimulante, estimulante do sistema nervoso, expectorante, imunoestimulante, tônico, vasodilatador. A Catuaba também é um afrodisíaco útil no tratamento da impotência sexual (disfunção erétil) e prostatite, e tem sido estudada por seus possíveis benefícios de proteção contra infecções oportunistas em portadores do vírus HIV. [www.plantasmedicinaisefitoterapia.com].
Marapuama: Cascas e raízes de Marapuama são usadas no tratamento da impotência sexual e problemas de ereção. A Marapuama é considerada um afrodisíaco natural, aumentando a libido. Na Europa é comum o uso dessa planta para casos de disenteria. A planta também é recomendada para casos de stress, fadiga, depressão e perda de memória. No Brasil, existem pesquisas sendo realizadas com extrato de Marapuama e Catuaba para uso em estética no combate à celulite. [www.fitoterapicos.info].
.[Franquia Mixirica:www.smzto.com.br, telefone (11) 2182-7000].
http://www.revistafator.com.br/ver_noticia.php?not=153276
sábado, 30 de abril de 2011
Exames preventivos podem levar a tratamentos com efeitos colaterais maiores que os benefícios
Exames preventivos podem levar a tratamentos com efeitos colaterais maiores que os benefícios
Há dois anos, quando tinha 45 anos, Clélia descobriu tumores malignos em um dos seios. Teve de tirar toda a mama. Ficou careca por causa da quimioterapia. Passou por sessões de radioterapia. Hoje, curada e com o seio reconstruído, acredita ter tido sorte de descobrir os nódulos a tempo. “O que pode machucar mais uma mulher do que morrer de câncer?”, diz Clélia, que passou a fazer campanha para que todas as funcionárias de sua produtora de cinema façam o exame regularmente. Ela só se arrepende de uma coisa: ter se esquecido de levar ao médico os resultados de uma mamografia anterior, um ano antes de descobrir o câncer. Dois nódulos já estavam na mamografia esquecida. “Um ano depois, eles já tinham aumentado e um terceiro surgiu”, diz Clélia. “Se eu tivesse visto antes, talvez não precisasse tirar a mama.”
A história da dona de casa paulistana Henriqueta Bastidas, de 64 anos, teve um desfecho diferente, mas a angústia até receber o diagnóstico segue o mesmo roteiro. Henriqueta fez biópsia para investigar nódulos encontrados em uma das mamas durante uma mamografia de rotina. Na semana que passou aguardando o resultado, fez até promessa: intensificaria seus trabalhos voluntários. Lembrou-se da mãe, que havia retirado uma das mamas aos 59 anos e viveu por mais 30, incomodada com a mutilação. Lembrou-se do marido, que morrera havia pouco mais de um ano em decorrência de câncer de próstata. “Eu pensava que não queria sofrer como ele”, diz Henriqueta. “Quando o médico disse que estava tudo bem, comecei a chorar.” Apesar do desgaste, ela diz que repetirá o exame daqui a seis meses. “E se fosse um tumorzinho?” A mastologista Fabiana Makdissi, de São Paulo, concorda: “É sempre ruim uma biópsia desnecessária. Mas deixar de fazer o diagnóstico enquanto o tumor ainda é curável é muito pior”.
Os argumentos de Welch contra o exame preventivo dos tumores na próstata são semelhantes aos usados contra as mamografias. Com o envelhecimento, é normal que surjam pequenos tumores. A maior parte deles demorará tanto tempo a se desenvolver que não oferecerá risco de morte. O exame usado no rastreamento mede os níveis no sangue de uma proteína produzida pelas células da próstata, o antígeno prostático específico, conhecido pela sigla PSA. Os cientistas aprenderam que níveis elevados dessa enzima estão associados à presença de tumores. O problema é que o exame é impreciso. Nem sempre o aumento no PSA está associado ao aparecimento de um câncer. O passo seguinte, uma vez que o PSA esteja alto, é fazer uma biópsia. Ela pode indicar se há um tumor e qual é seu grau de malignidade, mas também pode ser inconclusiva.
Para Welch, as imprecisões são tantas e a possibilidade de um tumor grave tão pequena que é melhor, simplesmente, correr o risco e não fazer o exame de PSA. “Os homens precisam saber que há uma chance de 15% de sofrer de incontinência urinária e de 30% de se tornar sexualmente impotente por causa da retirada da próstata, que é o tratamento-padrão para esse tipo de câncer”, diz Hadler, da Universidade da Carolina do Norte. “Precisamos de um exame que não induza as pessoas a tratamentos arriscados e desnecessários.” O cirurgião oncológico Ademar Lopes, diretor do departamento de cirurgia pélvica do Hospital A.C. Camargo, em São Paulo, discorda. “Exagero não é fazer exames, mas achar que eles podem fazer mais mal do que bem. Exagero é deixar de descobrir doenças que podem matar”, diz ele, um dos cirurgiões que cuidaram do ex-vice-presidente José Alencar, que morreu em março após quatro anos de luta contra o câncer.
http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI227730-15257,00.html
Há dois anos, quando tinha 45 anos, Clélia descobriu tumores malignos em um dos seios. Teve de tirar toda a mama. Ficou careca por causa da quimioterapia. Passou por sessões de radioterapia. Hoje, curada e com o seio reconstruído, acredita ter tido sorte de descobrir os nódulos a tempo. “O que pode machucar mais uma mulher do que morrer de câncer?”, diz Clélia, que passou a fazer campanha para que todas as funcionárias de sua produtora de cinema façam o exame regularmente. Ela só se arrepende de uma coisa: ter se esquecido de levar ao médico os resultados de uma mamografia anterior, um ano antes de descobrir o câncer. Dois nódulos já estavam na mamografia esquecida. “Um ano depois, eles já tinham aumentado e um terceiro surgiu”, diz Clélia. “Se eu tivesse visto antes, talvez não precisasse tirar a mama.”
A história da dona de casa paulistana Henriqueta Bastidas, de 64 anos, teve um desfecho diferente, mas a angústia até receber o diagnóstico segue o mesmo roteiro. Henriqueta fez biópsia para investigar nódulos encontrados em uma das mamas durante uma mamografia de rotina. Na semana que passou aguardando o resultado, fez até promessa: intensificaria seus trabalhos voluntários. Lembrou-se da mãe, que havia retirado uma das mamas aos 59 anos e viveu por mais 30, incomodada com a mutilação. Lembrou-se do marido, que morrera havia pouco mais de um ano em decorrência de câncer de próstata. “Eu pensava que não queria sofrer como ele”, diz Henriqueta. “Quando o médico disse que estava tudo bem, comecei a chorar.” Apesar do desgaste, ela diz que repetirá o exame daqui a seis meses. “E se fosse um tumorzinho?” A mastologista Fabiana Makdissi, de São Paulo, concorda: “É sempre ruim uma biópsia desnecessária. Mas deixar de fazer o diagnóstico enquanto o tumor ainda é curável é muito pior”.
Os argumentos de Welch contra o exame preventivo dos tumores na próstata são semelhantes aos usados contra as mamografias. Com o envelhecimento, é normal que surjam pequenos tumores. A maior parte deles demorará tanto tempo a se desenvolver que não oferecerá risco de morte. O exame usado no rastreamento mede os níveis no sangue de uma proteína produzida pelas células da próstata, o antígeno prostático específico, conhecido pela sigla PSA. Os cientistas aprenderam que níveis elevados dessa enzima estão associados à presença de tumores. O problema é que o exame é impreciso. Nem sempre o aumento no PSA está associado ao aparecimento de um câncer. O passo seguinte, uma vez que o PSA esteja alto, é fazer uma biópsia. Ela pode indicar se há um tumor e qual é seu grau de malignidade, mas também pode ser inconclusiva.
Para Welch, as imprecisões são tantas e a possibilidade de um tumor grave tão pequena que é melhor, simplesmente, correr o risco e não fazer o exame de PSA. “Os homens precisam saber que há uma chance de 15% de sofrer de incontinência urinária e de 30% de se tornar sexualmente impotente por causa da retirada da próstata, que é o tratamento-padrão para esse tipo de câncer”, diz Hadler, da Universidade da Carolina do Norte. “Precisamos de um exame que não induza as pessoas a tratamentos arriscados e desnecessários.” O cirurgião oncológico Ademar Lopes, diretor do departamento de cirurgia pélvica do Hospital A.C. Camargo, em São Paulo, discorda. “Exagero não é fazer exames, mas achar que eles podem fazer mais mal do que bem. Exagero é deixar de descobrir doenças que podem matar”, diz ele, um dos cirurgiões que cuidaram do ex-vice-presidente José Alencar, que morreu em março após quatro anos de luta contra o câncer.
http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI227730-15257,00.html
Saúde do homem em foco no Hospital Otávio de Freitas
06/04/2011 | 08h01 | Hoje
Saúde do homem em foco no Hospital Otávio de Freitas
O Hospital Otávio de Freitas, referência estadual em urologia, promove nesta quarta-feira um dia de orientações sobre câncer de próstata, cálculo renal, infertilidade e impotência sexual. O objetivo é promover a prevenção e estimular a ida ao urologista, que deve ser uma rotina a partir dos 45 anos, rompendo os obstáculos que impedem os homens de frequentar os consultórios médicos.
No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Em valores absolutos, é o sexto tipo mais comum no mundo e o mais prevalente em homens, representando cerca de 10% do total de cânceres. Preconceitos ainda dificultam o diagnóstico do câncer de próstata. Especialistas recomendam que todo homem a partir dos 45 anos, ou após os 40, se tiver história de câncer de próstata na família, realize anualmente exames.
Já o cálculo renal, popularmente conhecido como pedra nos rins, é mais comum em homens do que em mulheres. Há estudos que mostram que sua incidência vem aumentando nas últimas décadas, de tal modo que até os 70 anos de idade, aproximadamente 12% dos homens e 5% das mulheres terão passado por pelo menos um episódio de cálculo renal sintomático. O diagnóstico de cálculo renal é feito clinicamente, quando sintomático, ou por meio de exames laboratoriais. As manifestações clínicas mais frequentes são dor nas costas unilateral e de forte intensidade, que não tem relação com a postura do paciente e que irradia para a parte lateral do abdome.
A infertilidade masculina é definida como a incapacidade de engravidar a parceira após 1 ano de relações sexuais frequentes, não protegidas, ou seja, sem uso de qualquer método contraceptivo. Cerca de 15% dos casais são inférteis. O fator masculino contribui em 50% dos casos. Várias enfermidades ou condições que acometem desde o cérebro até a uretra, podem ser responsáveis pelo comprometimento da fertilidade masculina. A 1º causa é a produção baixa ou inadequada de espermatozóides, decorrente de alterações hormonais, varicocele ou processos infecciosos ou inflamatórios. Contribuem para infertilidade: álcool, tabagismo, maconha, anabolizantes, obesidade e alguns medicamentos usados no tratamento de gastrites, HAS, infecções por fungos e queda de cabelo.
A impotência sexual é a doença mais comum do sexo masculino e a menos tratada do mundo. Segundo estatísticas, 10 % dos homens entre 40 a 70 anos têm alguma forma de disfunção erétil, e apenas 30% procuram ajuda médica. É uma resposta anormal aos estímulos sexuais, problemas que vão desde excitação, passando pelo ato sexual propriamente dito, até o orgasmo. Diversos tipos de problemas impedem que milhões homens, em todo o mundo, possam usufruir de uma vida sexual saudável e feliz.
http://www.pernambuco.com/ultimas/nota.asp?materia=20110406080159&assunto=71&onde=VidaUrbana
Saúde do homem em foco no Hospital Otávio de Freitas
O Hospital Otávio de Freitas, referência estadual em urologia, promove nesta quarta-feira um dia de orientações sobre câncer de próstata, cálculo renal, infertilidade e impotência sexual. O objetivo é promover a prevenção e estimular a ida ao urologista, que deve ser uma rotina a partir dos 45 anos, rompendo os obstáculos que impedem os homens de frequentar os consultórios médicos.
No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Em valores absolutos, é o sexto tipo mais comum no mundo e o mais prevalente em homens, representando cerca de 10% do total de cânceres. Preconceitos ainda dificultam o diagnóstico do câncer de próstata. Especialistas recomendam que todo homem a partir dos 45 anos, ou após os 40, se tiver história de câncer de próstata na família, realize anualmente exames.
Já o cálculo renal, popularmente conhecido como pedra nos rins, é mais comum em homens do que em mulheres. Há estudos que mostram que sua incidência vem aumentando nas últimas décadas, de tal modo que até os 70 anos de idade, aproximadamente 12% dos homens e 5% das mulheres terão passado por pelo menos um episódio de cálculo renal sintomático. O diagnóstico de cálculo renal é feito clinicamente, quando sintomático, ou por meio de exames laboratoriais. As manifestações clínicas mais frequentes são dor nas costas unilateral e de forte intensidade, que não tem relação com a postura do paciente e que irradia para a parte lateral do abdome.
A infertilidade masculina é definida como a incapacidade de engravidar a parceira após 1 ano de relações sexuais frequentes, não protegidas, ou seja, sem uso de qualquer método contraceptivo. Cerca de 15% dos casais são inférteis. O fator masculino contribui em 50% dos casos. Várias enfermidades ou condições que acometem desde o cérebro até a uretra, podem ser responsáveis pelo comprometimento da fertilidade masculina. A 1º causa é a produção baixa ou inadequada de espermatozóides, decorrente de alterações hormonais, varicocele ou processos infecciosos ou inflamatórios. Contribuem para infertilidade: álcool, tabagismo, maconha, anabolizantes, obesidade e alguns medicamentos usados no tratamento de gastrites, HAS, infecções por fungos e queda de cabelo.
A impotência sexual é a doença mais comum do sexo masculino e a menos tratada do mundo. Segundo estatísticas, 10 % dos homens entre 40 a 70 anos têm alguma forma de disfunção erétil, e apenas 30% procuram ajuda médica. É uma resposta anormal aos estímulos sexuais, problemas que vão desde excitação, passando pelo ato sexual propriamente dito, até o orgasmo. Diversos tipos de problemas impedem que milhões homens, em todo o mundo, possam usufruir de uma vida sexual saudável e feliz.
http://www.pernambuco.com/ultimas/nota.asp?materia=20110406080159&assunto=71&onde=VidaUrbana
Justiça manda plano de saúde pagar prótese peniana
sexta-feira, 29 de abril de 2011 9:15
Justiça manda plano de saúde pagar prótese peniana
A 7ª Câmara Cível do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro (TJ-RJ) manteve a sentença de 1º grau que obrigou uma operadora de planos de saúde a custear uma prótese peniana inflável para um paciente que sofre de impotência sexual, em virtude de um câncer de próstata. Além disso, a empresa terá de indenizar o autor da ação em R$ 10 mil, por danos morais.
A operadora se negou a oferecer o material importado necessário à cirurgia indicada pelos médicos, sob a alegação de que não haveria cobertura do plano contratado. Segundo o TJ-RJ, a companhia queria substituir o material importado por um nacional mais barato.
Para o desembargador relator da decisão, José Geraldo Antônio, a troca causaria sérios problemas ao paciente. "A prótese semirrígida oferecida implicaria em constrangimento para o autor, pela dificuldade de se ocultá-la em locais públicos, sobretudo em piscinas e praia".
Priscila Trindade
http://www.dgabc.com.br/News/5882577/justica-manda-plano-de-saude-pagar-protese-peniana.aspx
Justiça manda plano de saúde pagar prótese peniana
A 7ª Câmara Cível do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro (TJ-RJ) manteve a sentença de 1º grau que obrigou uma operadora de planos de saúde a custear uma prótese peniana inflável para um paciente que sofre de impotência sexual, em virtude de um câncer de próstata. Além disso, a empresa terá de indenizar o autor da ação em R$ 10 mil, por danos morais.
A operadora se negou a oferecer o material importado necessário à cirurgia indicada pelos médicos, sob a alegação de que não haveria cobertura do plano contratado. Segundo o TJ-RJ, a companhia queria substituir o material importado por um nacional mais barato.
Para o desembargador relator da decisão, José Geraldo Antônio, a troca causaria sérios problemas ao paciente. "A prótese semirrígida oferecida implicaria em constrangimento para o autor, pela dificuldade de se ocultá-la em locais públicos, sobretudo em piscinas e praia".
Priscila Trindade
http://www.dgabc.com.br/News/5882577/justica-manda-plano-de-saude-pagar-protese-peniana.aspx
EUA acusam: Líbia dá Viagra a tropas e estimula estupros
EUA acusam: Líbia dá Viagra a tropas e estimula estupros
O Globo
A embaixadora dos Estados Unidos na ONU disse [ontem] ao Conselho de Segurança que as tropas leais ao ditador da Líbia, Muamar Kadafi, estão cada vez mais recorrendo à violência sexual, e que alguns soldados têm recebido doses do medicamento contra a impotência sexual, Viagra.
Vários diplomatas da ONU que participaram de uma sessão a portas fechadas do Conselho relataram à Reuters que a embaixadora Susan Rice citou a questão do Viagra no contexto do agravamento dos casos de violência sexual por parte dos soldados do regime líbio.
- Rice abordou isso na reunião, mas ninguém respondeu - disse um diplomata, sob anonimato. A acusação havia surgido inicialmente em um jornal britânico.
Leia mais em EUA acusam Líbia de dar Viagra a tropas e estimular estupros
http://oglobo.globo.com/pais/noblat/posts/2011/04/29/eua-acusam-libia-da-viagra-tropas-estimula-estupros-377324.asp
O Globo
A embaixadora dos Estados Unidos na ONU disse [ontem] ao Conselho de Segurança que as tropas leais ao ditador da Líbia, Muamar Kadafi, estão cada vez mais recorrendo à violência sexual, e que alguns soldados têm recebido doses do medicamento contra a impotência sexual, Viagra.
Vários diplomatas da ONU que participaram de uma sessão a portas fechadas do Conselho relataram à Reuters que a embaixadora Susan Rice citou a questão do Viagra no contexto do agravamento dos casos de violência sexual por parte dos soldados do regime líbio.
- Rice abordou isso na reunião, mas ninguém respondeu - disse um diplomata, sob anonimato. A acusação havia surgido inicialmente em um jornal britânico.
Leia mais em EUA acusam Líbia de dar Viagra a tropas e estimular estupros
http://oglobo.globo.com/pais/noblat/posts/2011/04/29/eua-acusam-libia-da-viagra-tropas-estimula-estupros-377324.asp
O segredo do orgasmo feminino...
O segredo do orgasmo feminino...
...É muito prazer.
Author: Jackeline Aguiar
Podemos dizer que o objetivo primário de qualquer relação sexual é alcançar o orgasmo. Certo? Sim, porém, enganam-se aqueles que acreditam que toda relação sexual realmente termina em orgasmo. Pode parecer difícil de acreditar, mas muitas mulheres nunca tiveram essa sensação e outras tantas, só conseguem alcança – lá com estímulo manual, se é que me entendem. O orgasmo, resultado da penetração, é praticamente uma lenda para muitas. Exagero? Nenhum.
Isso acontece porque nós, mulheres, fomos educadas para agradar, obedecer e servir. Daí, por maior que seja a evolução, é difícil agir de forma diferente. Por isso, na maioria dos casos, dizer o que quer e como quer, durante o ato sexual, está fora de cogitação, e o sexo torna-se um processo mecânico em que o único desejo é agradar o parceiro. Quem cala consente, logo…
Claro que, não é tão fácil assim. Para o homem, o ato sexual é praticamente instintivo e ele deve ter um bom desempenho, se ele apenas sonhar que não está agradando a parceira, pode entrar em colapso… ok, até parece brincadeira, mas certa vez, entre amigos, meu ex-namorado, que há muito andava decepcionado por ter começado a namorar uma pessoa de passado sexual inexistente, resolveu queixar-se na frente de amigos dizendo que seu possível mau desempenho, devia-se ao fato de eu ser frígida, ao que rebati dizendo que meu possível não desempenho, devia-se ao fato de estar namorando o papa-léguas. E lá se foram três anos, não estamos mais juntos e toda vez que nos encontramos, trocamos e-mails ou nos falamos por MSN, ele me acusa de tê-lo chamado de papa-léguas. Ou seja, será que a mulher realmente pode abrir o jogo e dizer:
- Querido, foi bom pra você?… Ok, agora começa de novo porque eu não senti nada.
O orgasmo foi tema de um ensaio realizado pelas fotógrafas Nathalia Guimarães, 20 anos, e Alexia Santi, 22, onde algumas mulheres (sortudas) toparam expor sua intimidade em nome da arte (sortudas pelo orgasmo viu gente?). Como? Foram fotografadas no exato momento em que estavam tendo um orgasmo. A idéia era transformar o assunto em algo corriqueiro e fácil de ser visto e falado, já que muitas não sabem praticamente nada sobre o assunto.
E você, sabe quanto?
Dúvida cruel. Será que eu tive?
Não dá para traduzir a sensação do gozo, exatamente, em palavras. Mas, a revista Gloss, fonte de inspiração para este texto, fez a seguinte comparação: ele parece um espirro. No sentido de que é uma tensão crescente que a certa altura se torna tão insuportável que explode, trazendo com essa explosão o alívio. Do ponto de vista fisiológico, a lista de sintomas do clímax é grande: os órgãos genitais incham de sangue, o pulso dispara, os músculos se contraem. Os dois parceiros ficam com os pés arqueados e tremem. A respiração se torna rápida e superficial. Nos homens, o dedão do pé se enrijece enquanto os outros dedos se retorcem.
A química.
Gozar (palavrinha né?) envolve várias substâncias, entre elas, duas de extrema importância: a testosterona e a oxitocina. A primeira, presente em maior quantidade nos homens, regula o tesão. A segunda é também conhecida como hormônio do amor porque induz sensações de ternura e união, calma e desejo de criação de vínculos (é por isso que para a maioria das mulheres, o sexo é sinônimo de amor).
Verdade ou mentira?
É verdade que homens dão mais importância ao orgasmo do que as mulheres? A resposta é sim, de acordo com a terapeuta sexual Carmita Abdo, coordenadora do Projeto Sexualidade (ProSex) da Universidade de São Paulo (USP), embora eu ainda não acredite que fizeram uma pesquisa para comprovar algo tão óbvio, ela diz que os indivíduos do sexo masculino confundem desempenho com satisfação sexual. As duas palavras são sinônimos para eles. Já as mulheres podem ter prazer no sexo sem necessariamente chegar lá. Muitas delas até fingem o orgasmo, por preguiça de persegui-lo e/ou por medo de desapontar o parceiro, que pode não entender que ela não queira gozar. “O homem é essencialmente visual, sua resposta ao estímulo é mais imediata”, diz Carmita. “Nele, aliás, o desejo vem antes da excitação. Na mulher, é o contrário. Ela precisa ser excitada para sentir desejo. E como é olfativa, auditiva e tátil, sente necessidade das preliminares.
Chegamos um ponto interessante aqui. Dia desses, batendo papo com um amigo no MSN, ele me disse que consegue saber quando a mulher está fingindo o orgasmo. Perguntei como, mas ele disse que não revelaria seus métodos, então, pergunto-lhe, caro leitor deste blog, você é capaz de dizer quando sua parceira está fingindo?
http://quimeralasciva.blogspot.com/2010/01/o-segredo-do-orgasmo-feminino.html
...É muito prazer.
Author: Jackeline Aguiar
Podemos dizer que o objetivo primário de qualquer relação sexual é alcançar o orgasmo. Certo? Sim, porém, enganam-se aqueles que acreditam que toda relação sexual realmente termina em orgasmo. Pode parecer difícil de acreditar, mas muitas mulheres nunca tiveram essa sensação e outras tantas, só conseguem alcança – lá com estímulo manual, se é que me entendem. O orgasmo, resultado da penetração, é praticamente uma lenda para muitas. Exagero? Nenhum.
Isso acontece porque nós, mulheres, fomos educadas para agradar, obedecer e servir. Daí, por maior que seja a evolução, é difícil agir de forma diferente. Por isso, na maioria dos casos, dizer o que quer e como quer, durante o ato sexual, está fora de cogitação, e o sexo torna-se um processo mecânico em que o único desejo é agradar o parceiro. Quem cala consente, logo…
Claro que, não é tão fácil assim. Para o homem, o ato sexual é praticamente instintivo e ele deve ter um bom desempenho, se ele apenas sonhar que não está agradando a parceira, pode entrar em colapso… ok, até parece brincadeira, mas certa vez, entre amigos, meu ex-namorado, que há muito andava decepcionado por ter começado a namorar uma pessoa de passado sexual inexistente, resolveu queixar-se na frente de amigos dizendo que seu possível mau desempenho, devia-se ao fato de eu ser frígida, ao que rebati dizendo que meu possível não desempenho, devia-se ao fato de estar namorando o papa-léguas. E lá se foram três anos, não estamos mais juntos e toda vez que nos encontramos, trocamos e-mails ou nos falamos por MSN, ele me acusa de tê-lo chamado de papa-léguas. Ou seja, será que a mulher realmente pode abrir o jogo e dizer:
- Querido, foi bom pra você?… Ok, agora começa de novo porque eu não senti nada.
O orgasmo foi tema de um ensaio realizado pelas fotógrafas Nathalia Guimarães, 20 anos, e Alexia Santi, 22, onde algumas mulheres (sortudas) toparam expor sua intimidade em nome da arte (sortudas pelo orgasmo viu gente?). Como? Foram fotografadas no exato momento em que estavam tendo um orgasmo. A idéia era transformar o assunto em algo corriqueiro e fácil de ser visto e falado, já que muitas não sabem praticamente nada sobre o assunto.
E você, sabe quanto?
Dúvida cruel. Será que eu tive?
Não dá para traduzir a sensação do gozo, exatamente, em palavras. Mas, a revista Gloss, fonte de inspiração para este texto, fez a seguinte comparação: ele parece um espirro. No sentido de que é uma tensão crescente que a certa altura se torna tão insuportável que explode, trazendo com essa explosão o alívio. Do ponto de vista fisiológico, a lista de sintomas do clímax é grande: os órgãos genitais incham de sangue, o pulso dispara, os músculos se contraem. Os dois parceiros ficam com os pés arqueados e tremem. A respiração se torna rápida e superficial. Nos homens, o dedão do pé se enrijece enquanto os outros dedos se retorcem.
A química.
Gozar (palavrinha né?) envolve várias substâncias, entre elas, duas de extrema importância: a testosterona e a oxitocina. A primeira, presente em maior quantidade nos homens, regula o tesão. A segunda é também conhecida como hormônio do amor porque induz sensações de ternura e união, calma e desejo de criação de vínculos (é por isso que para a maioria das mulheres, o sexo é sinônimo de amor).
Verdade ou mentira?
É verdade que homens dão mais importância ao orgasmo do que as mulheres? A resposta é sim, de acordo com a terapeuta sexual Carmita Abdo, coordenadora do Projeto Sexualidade (ProSex) da Universidade de São Paulo (USP), embora eu ainda não acredite que fizeram uma pesquisa para comprovar algo tão óbvio, ela diz que os indivíduos do sexo masculino confundem desempenho com satisfação sexual. As duas palavras são sinônimos para eles. Já as mulheres podem ter prazer no sexo sem necessariamente chegar lá. Muitas delas até fingem o orgasmo, por preguiça de persegui-lo e/ou por medo de desapontar o parceiro, que pode não entender que ela não queira gozar. “O homem é essencialmente visual, sua resposta ao estímulo é mais imediata”, diz Carmita. “Nele, aliás, o desejo vem antes da excitação. Na mulher, é o contrário. Ela precisa ser excitada para sentir desejo. E como é olfativa, auditiva e tátil, sente necessidade das preliminares.
Chegamos um ponto interessante aqui. Dia desses, batendo papo com um amigo no MSN, ele me disse que consegue saber quando a mulher está fingindo o orgasmo. Perguntei como, mas ele disse que não revelaria seus métodos, então, pergunto-lhe, caro leitor deste blog, você é capaz de dizer quando sua parceira está fingindo?
http://quimeralasciva.blogspot.com/2010/01/o-segredo-do-orgasmo-feminino.html
50 dúvidas sobre sexo
50 dúvidas sobre sexo
Elas não escancaram suas relações sexuais nas rodinhas de bate-papo, embora até trocam confidências íntimas. Mas o “sexo” não chega a ser discutido com todas as letras, daquela forma real e direta que só os homens conseguem fazer. Daí surgem diversas dúvidas: será que eu gozo mesmo, existe pílula do prazer feminino, vibrador alarga a vagina?
Por isso, sem vergonha nem meias palavras, o Delas revela as 50 questões mais freqüentes sobre sexo respondidas por quem entende do assunto. Vai dizer que nunca teve uma dúvida secreta …
1. O que é mulher frígida?
R: O nome frigidez era usado para todas as mulheres que não conseguissem ter uma vida sexual normal, ou seja, sem orgasmo, com pouco desejo, ou com dor na penetração. Hoje, usamos o termo Disfunção Sexual para as alterações que atrapalhem na vida sexual.
2. Todos os órgãos sexuais femininos são do mesmo tamanho?
R: Os órgãos sexuais externos das mulheres (vulvas) são muito variáveis em relação ao aspecto e ao tamanho. Pode-se dizer que dificilmente encontraremos uma vulva igual à outra.
3. É possível que uma vagina não se adapte a um pênis
R: Sim, e na maioria das vezes isso ocorre por falta de excitação, preliminares, lubrificação, que faz com que a mulher não esteja preparada para o ato sexual. Se ocorrer esse preparo, a vagina e os outros órgãos sexuais femininos, internos e externos, se alongam, se lubrificam e se adaptam ao tamanho do pênis.
4. Em qual lugar da vagina se dá o prazer feminino?
R: A mulher tem terminações nervosas que dão a sensação de prazer nos primeiros 3cm a 4cm a partir de seu intróito (abertura externa). O fundo da vagina não tem sensação.
5. Tenho lubrificação e excitação, mas não consigo gozar, devo ir ao médico?
R: Sim, em especial a um(a) terapeuta sexual que fará com você um estudo de seu relacionamento sexual para que, por meio de mudanças de comportamento e de orientação sexual, você sinta o orgasmo. Muitas vezes são atitudes guardadas no seu interior que fazem com que você não se permita ter prazer.
6. Sinto prazer na masturbação, mas nunca na penetração. Isso não deve ser normal.
R: Mais de 50% das mulheres necessitam ser estimuladas, principalmente no clitóris, para alcançar uma grande excitação e em seguida com a penetração, chegar ao orgasmo. O orgasmo é algo que se aprende e se melhora com o relacionamento sexual com uma parceria com sentimento.
7. Só consigo me excitar imaginando coisas proibidas, sou normal?
R: Depende o que é o proibido. Em geral, se for só uma fantasia em algumas situações pode ser normal. Contudo, se a excitação “necessitar” sempre da mesma imaginação (sem ela você não consegue se excitar), é preciso que procure ajuda. O nome dessa situação é Parafilia.
8. O tamanho do pênis influência no prazer?
R: Como já foi dito, a mulher tem terminações nervosas que dão a sensação de prazer nos primeiros 3 cm a 4 cm a partir de seu intróito (abertura externa). Portanto, não é necessário que o pênis seja grande para estimular a vagina. Mesmo porque, o comprimento da vagina vai de 7 cm até 9 cm na excitação, então, o que fazer com um pênis muito grande? Fica metade para fora! Isso é mais um mito do que qualquer outra coisa.
9. É verdade que a grossura do pênis influencia mais do que o tamanho, no estímulo sexual?
R: Claro que um pênis muito fino pode não dar tanta satisfação sexual, mas o pior é um pênis muito grosso que grande parte das vezes machuca na hora da penetração, principalmente se a mulher não estiver bem excitada e lubrificada, e se o homem não for gentil.
10. Coito interrompido não engravida?
R: Na maioria das vezes não engravida, mas pode ocorrer a saída de espermatozóides juntamente com aquele líquido claro de excitação do homem que serve para limpar a uretra, que pode fecundar o óvulo se a mulher estiver na ovulação. Depois, como fica a mulher com esse tipo de relação? Muitas vezes tem até dor pélvica por ficar com os órgãos pélvicos bem congestos e não ocorrer o orgasmo.
11. Meu namorado gosta de caricias nos mamilos, acho estranho, isso é coisa de homem?
R: Ë muito normal. Aliás, todo homem e mulher deveriam explorar todos os seus corpos, principalmente nas preliminares, para descobrir que o nosso corpo inteiro é cheio de zonas erógenas que nada tem a ver com ser homem ou mulher. O importante é ter prazer em cada pedacinho do corpo.
12. Meu namorado gosta de carícias perto do ânus, temo que ele seja gay
R: Muitos homens gostam que suas parceiras o penetrem com o dedo no ato sexual, que faz com que tenham muito prazer, nem por isso são homossexuais.
13. Sexo oral pode causar doenças?
R: Sim, você pode adquirir e passar doenças. A maioria das DSTs (doenças sexualmente transmissíveis) podem ser adquiridas no sexo oral. Por exemplo: gonorréia, sífilis, HPV, e outras.
14. O lubrificante íntimo tem alguma contra-indicação?
R: Não, pelo contrário, a utilização de “gel aquoso” é muito indicada, principalmente para as mulheres que costumam ter infecção urinária pós-coito e aquelas que têm dor na relação sexual (por menopausa ou outra causa). Deve-se tomar cuidado com aqueles muito perfumados e com sabores. O produto deve ser de boa procedência.
15. Por que o homem goza mais fácil do que a mulher?
R: Porque o nível de excitação do homem é sempre mais alto. O homem está quase sempre pronto para o sexo. É também cultural.
16. Existe uma pílula para o prazer feminino?
R: Ainda não existe essa pílula. O laboratório que a produzir ficará rico, assim como as do homem. O necessário é que a mulher se conheça em toda a sua essência (corpo e mente) e aprenda a se motivar cada vez mais para o sexo prazeroso.
17. É verdade que existem vários tipos de orgasmos?
R: Não , o orgasmo é um só. Pode variar de intensidade dependendo do grau de excitação do dia, que muito tem a ver com os acontecimentos diários e os problemas e ansiedades vividas. Quanto mais se tem orgasmo, mais se aprende a torná-lo cada vez mais prazeroso.
18. Nunca tive orgasmos múltiplos, toda mulher consegue isso?
R: Nem todas. A maioria que consegue é depois de algum tempo de sua vida sexual. Não confunda com ter vários orgasmos no mesmo dia.
19. Sinto um pouco de tontura após o sexo, isso é normal?
R: Você pode estar tendo um pouco de hipotensão ou lipotímia. Consulte um clínico para ver a parte orgânica.
20. Existe alguma posição sexual que pode ferir o útero da mulher?
R: Dificilmente isso ocorre, pois o pênis não penetra no útero da mulher. A glande, a parte mais macia do pênis, é que toca o colo do útero. Pode ocorrer ferimento da vagina e do útero se você tiver relação sexual com muita força dentro de uma piscina ou na praia. A força do pênis junto com a água que penetra pode até lacerar a vagina.
22. Qual posição é mais fácil da mulher gozar?
R: A mulher por cima do homem deitado de costas. É a chamada Andrômaca, onde a mulher tem o domínio.
23. Sinto ar na minha vagina após a transa. O que fazer?
R: Isso pode ocorre dependendo da posição em que você tem o coito. Principalmente se for você de quatro e o parceiro por trás. Desta forma, entra bastante ar. Nada a se preocupar.
24. A camisinha feminina é 100% segura?
R: Sim, se você souber como usá-la.
25. É verdade que a camisinha feminina pode ser colocada horas antes do sexo?
R: Eu acho que você está confundindo com Diafragma. O preservativo feminino deve ser colocado antes do relacionamento sexual e retirado em seguida à ejaculação.
26. Vibrador alarga a vagina?
R: Não, a vagina é um orifício virtual que se acomoda à penetração do pênis e do vibrador.
27. O parto normal muda a vagina da mulher?
R: Para o parto normal é necessário que se faça uma episiotomia (corte na entrada da vagina) para a passagem do bebê, que em seguida é suturada (costurada) pelo médico obstetra, fazendo com que tudo fique normal. Só correm mudanças se o parto não tiver esse corte e o bebe nascer rasgando o intróito vaginal sem que se suture depois.
28. É possível saber que uma mulher finge orgasmo?
R: Dificilmente é possível perceber. Infelizmente, tem mulher que faz isso o tempo todo, ao invés de buscar ajuda para a sua falta de orgasmo.
29. O que é pompoarismo?
R: Pompoarismo é a arte de saber contrair os músculos vaginais para dar mais prazer ao homem, pois este sente estas contrações.
30. Posso pegar doença em banheira de motel?
R: Dificilmente, em geral essas banheiras são lavadas com água e sabão ou com anti-séptico a cada casal que sai, matando a bactéria. É importante que você seja seletiva, e escolha o motel com cuidado.
31. Não tenho vontade de transar, não sinto falta nenhuma. Devo procurar ajuda ou aceitar isso?
R: Depende se você tem parceiro. Se no momento não fizer parte de sua vida, nada há a fazer agora, a não ser que comece a interferir na sua vida.
32. Sinto dores durante a relação, pode ser psicológico?
R: Você precisa, em primeiro lugar, procurar um ginecologista para descartar a possibilidade de doenças orgânicas. Se esse não for o caso, procure terapia sexual e orientação. Às vezes é preciso adequar o seu relacionamento com o parceiro.
33. Xampu íntimo faz bem para a mulher?
R: Não é indicado usar qualquer tipo de sabonete ou outra solução no interior da vagina, pois pode mudar o pH (acidez) e fazer com que a mulher adquira mais doenças. Você pode usar um xampu só nos pêlos pubianos.
34. Cigarro prejudica a potencia sexual?
R: Não é o único responsável pelas disfunções sexuais, mas interfere bastante na irrigação principalmente do pênis.
35. O seio cresce, se estimulado?
R: Sim, o seio aumenta de tamanho em resposta a um estímulo sexual, assim como os mamilos ficam mais eretos e as aréolas dos mamilos ficam maiores e mais escuras.
36. Não tenho certeza se eu realmente tenho orgasmo. Qual é a sensação do orgasmo?
R: No orgasmo ocorrem contrações rítmicas dos músculos do períneo e uma sensação de prazer intenso durante alguns segundos.
37. O sexo diminuiu depois que meu bebê nasceu, meu marido não quer mais nada, está sempre cansado. Isso me parece muito freqüente. “Mães” são menos sensuais?
R: Existe um grande problema psicológico nessa fase, onde o marido sente ciúmes do bebê, pois este tem bastante atenção da mãe. Também ocorre que muitos homens (conforme a cultura e criação) pensam na mulher como “mãe do seu filho” e não se permite mais ter prazer com ela.
É necessário que vocês procurem fazer uma terapia sexual de casal, para desfazer esses mitos e para que vocês voltem a ter uma vida sexual prazerosa.
38. Meu marido me faz chegar ao orgasmo umas cinqüenta vezes quando a noite é daquelas…Isso é normal?
R: Se ocorre para você, e você gosta, então é normal.
39. Estou ficando com um rapaz, sempre quando ficamos juntos, ele tem ejaculação precoce. Como devo lidar com isso?
R: A ejaculação rápida só tem melhora com terapia sexual. Muitas vezes, o casal acha que o problema passa com o tempo, mas não passa. Peça para que o seu parceiro procure um especialista, você poderá ajudá-lo nos “exercícios”, que ele irá fazer para retardar a ejaculação.
40. Qual a diferença entre o orgasmo vaginal e o clitoriano?
R: Não existe. O orgasmo é um só.
41. O que fazer para retardar a ejaculação, mas que funcione mesmo!
R: A ejaculação rápida só tem melhora com terapia sexual. Muitas vezes, o casal acha que o problema passa com o tempo, mas não passa. Peça para que o seu parceiro procure um especialista, você poderá ajudá-lo nos “exercícios”, que ele irá fazer para retardar a ejaculação.
42. O ponto G existe mesmo?
R: Ponto G masculino e feminino – este conceito é muito questionado. Não há comprovação científica que ateste a existência do Ponto G masculino ou feminino, mas sim regiões que, ao serem estimuladas, favorecem o orgasmo. É importante saber que existem zonas erógenas, tanto na região genital como em todo corpo, que proporcionam excitação, que variam de pessoa para pessoa.
Para os homens, as carícias na região perineal e anal podem estimular a próstata e favorecer a ereção. Para as mulheres, o canal vaginal possui uma plataforma orgástica, região mais sensível ao toque logo nos primeiros centímetros, que participa efetivamente na elevação da excitação.
43. Exercícios para fortalecer os músculos pélvicos ajudam mesmo a aumentar o prazer na hora sexo?
R: Sim pois as contrações vaginais são mais potentes e o orgasmo é mais prazeroso.
44. Tenho uma amiga que pensa em sexo todos os dias, já eu sinto vontade de vez em quando. Não sei quem é anormal, se sou eu, ou se é ela.
R: Cada pessoa tem o seu “timing”. Se você está bem com seu parceiro tendo menos relações sexuais e bastante prazerosas, não se preocupe. Não é a quantidade que diz se as relações são boas ou não. E, cuidado com as propagandas enganosas.
45. É verdade que a mulher sente mais tesão quando atinge uma idade mais madura?
R: Grande parte delas, se teve uma vida sexual ativa durante toda a sua vida, podem sentir mais prazer nos seus relacionamentos sexuais por algumas mudanças que normalmente ocorrem na sua vida.
Em geral, já cuidaram de seus filhos e estes estão encaminhados (casados, trabalhando e se cuidando, etc); não têm mais a preocupação da menstruação e por conseguinte da gravidez; aprenderam ao longo de seus relacionamentos como gostam de ser tocadas e como sentem mais prazer. É claro que tudo isso também depende do tipo de parceiro, mas se ela estiver inclusive fazendo certa reposição hormonal, pode estar mais disposta e receptiva para o sexo.
46. Mulher pode tomar Viagra? O que acontece?
R: Claro que pode, mas de nada adianta. Há mais ou menos 2 anos foi feita uma pesquisa onde algumas mulheres tomaram Viagra e outras um placebo (comprimido de farinha, sem qualquer efeito e princípio ativo). O resultado foi decepcionante, pois grande parte das mulheres que ingeriram o placebo relataram melhora do seu relacionamento sexual !!! Então, o que faz a mulher ter uma melhor performance sexual é estar de bem com a sua auto-estima, gostar do parceiro e do modo como ele a toca, estar sempre ativa sexualmente e estar sempre procurando mudar a rotina, que é um dos fatores que mais atrapalha nos relacionamentos sexuais.
47. É verdade que o pênis pode “quebrar”?
R: Sim. O pênis é formado de um tubo por onde passa a uretra, chamado de corpo esponjoso (que forma também a glande) e dois tubos chamados corpos cavernosos, que são os que ficam cheios de sangue para dar a ereção peniana. Ao redor desses dois tubos existe uma capa fibrosa denominada túnica albugínea que é o que não deixa o sangue sair durante a excitação e ereção (tem a consistência de um toldo = tecido que cobre a carga dos caminhões para que não se molhe). Ao ter uma penetração intempestiva, o que ocorre na maioria dos homens que querem ser os atletas sexuais, mudando muito de posição em frações de segundos, o pênis pode torcer e “quebrar”, isto é, aquela capa fibrosa se rompe e o sangue extravasa por esse local. Dependendo do grau de fratura, ocorre a impotência. A posição que mais facilmente deixa que isso ocorra é a mulher por cima ao penetrar sem cuidado e com muita rapidez.
48. Vibrador pode dar choque?
R: Não, os vibradores usam pilhas que dificilmente podem ocasionar choques.
49. Posso transar menstruada? É verdade que causa refluxo do sangue?
R: Não é o recomendado transar menstruada, pois a mucosa vaginal fica muito friável e mais sensível a que você adquira infecções. As paredes vaginais sensíveis podem também estar mais predisposta a traumas.
50. Qual é a média de relações sexuais do brasileiro?
R: De acordo com a última pesquisa realizada pela USP e publicada este ano, a média de relações sexuais para o brasileiro é de 2 a 3 por semana, principalmente porque no nordeste a média é maior.
http://quimeralasciva.blogspot.com/2010/01/50-duvidas-sobre-sexo.html
Elas não escancaram suas relações sexuais nas rodinhas de bate-papo, embora até trocam confidências íntimas. Mas o “sexo” não chega a ser discutido com todas as letras, daquela forma real e direta que só os homens conseguem fazer. Daí surgem diversas dúvidas: será que eu gozo mesmo, existe pílula do prazer feminino, vibrador alarga a vagina?
Por isso, sem vergonha nem meias palavras, o Delas revela as 50 questões mais freqüentes sobre sexo respondidas por quem entende do assunto. Vai dizer que nunca teve uma dúvida secreta …
1. O que é mulher frígida?
R: O nome frigidez era usado para todas as mulheres que não conseguissem ter uma vida sexual normal, ou seja, sem orgasmo, com pouco desejo, ou com dor na penetração. Hoje, usamos o termo Disfunção Sexual para as alterações que atrapalhem na vida sexual.
2. Todos os órgãos sexuais femininos são do mesmo tamanho?
R: Os órgãos sexuais externos das mulheres (vulvas) são muito variáveis em relação ao aspecto e ao tamanho. Pode-se dizer que dificilmente encontraremos uma vulva igual à outra.
3. É possível que uma vagina não se adapte a um pênis
R: Sim, e na maioria das vezes isso ocorre por falta de excitação, preliminares, lubrificação, que faz com que a mulher não esteja preparada para o ato sexual. Se ocorrer esse preparo, a vagina e os outros órgãos sexuais femininos, internos e externos, se alongam, se lubrificam e se adaptam ao tamanho do pênis.
4. Em qual lugar da vagina se dá o prazer feminino?
R: A mulher tem terminações nervosas que dão a sensação de prazer nos primeiros 3cm a 4cm a partir de seu intróito (abertura externa). O fundo da vagina não tem sensação.
5. Tenho lubrificação e excitação, mas não consigo gozar, devo ir ao médico?
R: Sim, em especial a um(a) terapeuta sexual que fará com você um estudo de seu relacionamento sexual para que, por meio de mudanças de comportamento e de orientação sexual, você sinta o orgasmo. Muitas vezes são atitudes guardadas no seu interior que fazem com que você não se permita ter prazer.
6. Sinto prazer na masturbação, mas nunca na penetração. Isso não deve ser normal.
R: Mais de 50% das mulheres necessitam ser estimuladas, principalmente no clitóris, para alcançar uma grande excitação e em seguida com a penetração, chegar ao orgasmo. O orgasmo é algo que se aprende e se melhora com o relacionamento sexual com uma parceria com sentimento.
7. Só consigo me excitar imaginando coisas proibidas, sou normal?
R: Depende o que é o proibido. Em geral, se for só uma fantasia em algumas situações pode ser normal. Contudo, se a excitação “necessitar” sempre da mesma imaginação (sem ela você não consegue se excitar), é preciso que procure ajuda. O nome dessa situação é Parafilia.
8. O tamanho do pênis influência no prazer?
R: Como já foi dito, a mulher tem terminações nervosas que dão a sensação de prazer nos primeiros 3 cm a 4 cm a partir de seu intróito (abertura externa). Portanto, não é necessário que o pênis seja grande para estimular a vagina. Mesmo porque, o comprimento da vagina vai de 7 cm até 9 cm na excitação, então, o que fazer com um pênis muito grande? Fica metade para fora! Isso é mais um mito do que qualquer outra coisa.
9. É verdade que a grossura do pênis influencia mais do que o tamanho, no estímulo sexual?
R: Claro que um pênis muito fino pode não dar tanta satisfação sexual, mas o pior é um pênis muito grosso que grande parte das vezes machuca na hora da penetração, principalmente se a mulher não estiver bem excitada e lubrificada, e se o homem não for gentil.
10. Coito interrompido não engravida?
R: Na maioria das vezes não engravida, mas pode ocorrer a saída de espermatozóides juntamente com aquele líquido claro de excitação do homem que serve para limpar a uretra, que pode fecundar o óvulo se a mulher estiver na ovulação. Depois, como fica a mulher com esse tipo de relação? Muitas vezes tem até dor pélvica por ficar com os órgãos pélvicos bem congestos e não ocorrer o orgasmo.
11. Meu namorado gosta de caricias nos mamilos, acho estranho, isso é coisa de homem?
R: Ë muito normal. Aliás, todo homem e mulher deveriam explorar todos os seus corpos, principalmente nas preliminares, para descobrir que o nosso corpo inteiro é cheio de zonas erógenas que nada tem a ver com ser homem ou mulher. O importante é ter prazer em cada pedacinho do corpo.
12. Meu namorado gosta de carícias perto do ânus, temo que ele seja gay
R: Muitos homens gostam que suas parceiras o penetrem com o dedo no ato sexual, que faz com que tenham muito prazer, nem por isso são homossexuais.
13. Sexo oral pode causar doenças?
R: Sim, você pode adquirir e passar doenças. A maioria das DSTs (doenças sexualmente transmissíveis) podem ser adquiridas no sexo oral. Por exemplo: gonorréia, sífilis, HPV, e outras.
14. O lubrificante íntimo tem alguma contra-indicação?
R: Não, pelo contrário, a utilização de “gel aquoso” é muito indicada, principalmente para as mulheres que costumam ter infecção urinária pós-coito e aquelas que têm dor na relação sexual (por menopausa ou outra causa). Deve-se tomar cuidado com aqueles muito perfumados e com sabores. O produto deve ser de boa procedência.
15. Por que o homem goza mais fácil do que a mulher?
R: Porque o nível de excitação do homem é sempre mais alto. O homem está quase sempre pronto para o sexo. É também cultural.
16. Existe uma pílula para o prazer feminino?
R: Ainda não existe essa pílula. O laboratório que a produzir ficará rico, assim como as do homem. O necessário é que a mulher se conheça em toda a sua essência (corpo e mente) e aprenda a se motivar cada vez mais para o sexo prazeroso.
17. É verdade que existem vários tipos de orgasmos?
R: Não , o orgasmo é um só. Pode variar de intensidade dependendo do grau de excitação do dia, que muito tem a ver com os acontecimentos diários e os problemas e ansiedades vividas. Quanto mais se tem orgasmo, mais se aprende a torná-lo cada vez mais prazeroso.
18. Nunca tive orgasmos múltiplos, toda mulher consegue isso?
R: Nem todas. A maioria que consegue é depois de algum tempo de sua vida sexual. Não confunda com ter vários orgasmos no mesmo dia.
19. Sinto um pouco de tontura após o sexo, isso é normal?
R: Você pode estar tendo um pouco de hipotensão ou lipotímia. Consulte um clínico para ver a parte orgânica.
20. Existe alguma posição sexual que pode ferir o útero da mulher?
R: Dificilmente isso ocorre, pois o pênis não penetra no útero da mulher. A glande, a parte mais macia do pênis, é que toca o colo do útero. Pode ocorrer ferimento da vagina e do útero se você tiver relação sexual com muita força dentro de uma piscina ou na praia. A força do pênis junto com a água que penetra pode até lacerar a vagina.
22. Qual posição é mais fácil da mulher gozar?
R: A mulher por cima do homem deitado de costas. É a chamada Andrômaca, onde a mulher tem o domínio.
23. Sinto ar na minha vagina após a transa. O que fazer?
R: Isso pode ocorre dependendo da posição em que você tem o coito. Principalmente se for você de quatro e o parceiro por trás. Desta forma, entra bastante ar. Nada a se preocupar.
24. A camisinha feminina é 100% segura?
R: Sim, se você souber como usá-la.
25. É verdade que a camisinha feminina pode ser colocada horas antes do sexo?
R: Eu acho que você está confundindo com Diafragma. O preservativo feminino deve ser colocado antes do relacionamento sexual e retirado em seguida à ejaculação.
26. Vibrador alarga a vagina?
R: Não, a vagina é um orifício virtual que se acomoda à penetração do pênis e do vibrador.
27. O parto normal muda a vagina da mulher?
R: Para o parto normal é necessário que se faça uma episiotomia (corte na entrada da vagina) para a passagem do bebê, que em seguida é suturada (costurada) pelo médico obstetra, fazendo com que tudo fique normal. Só correm mudanças se o parto não tiver esse corte e o bebe nascer rasgando o intróito vaginal sem que se suture depois.
28. É possível saber que uma mulher finge orgasmo?
R: Dificilmente é possível perceber. Infelizmente, tem mulher que faz isso o tempo todo, ao invés de buscar ajuda para a sua falta de orgasmo.
29. O que é pompoarismo?
R: Pompoarismo é a arte de saber contrair os músculos vaginais para dar mais prazer ao homem, pois este sente estas contrações.
30. Posso pegar doença em banheira de motel?
R: Dificilmente, em geral essas banheiras são lavadas com água e sabão ou com anti-séptico a cada casal que sai, matando a bactéria. É importante que você seja seletiva, e escolha o motel com cuidado.
31. Não tenho vontade de transar, não sinto falta nenhuma. Devo procurar ajuda ou aceitar isso?
R: Depende se você tem parceiro. Se no momento não fizer parte de sua vida, nada há a fazer agora, a não ser que comece a interferir na sua vida.
32. Sinto dores durante a relação, pode ser psicológico?
R: Você precisa, em primeiro lugar, procurar um ginecologista para descartar a possibilidade de doenças orgânicas. Se esse não for o caso, procure terapia sexual e orientação. Às vezes é preciso adequar o seu relacionamento com o parceiro.
33. Xampu íntimo faz bem para a mulher?
R: Não é indicado usar qualquer tipo de sabonete ou outra solução no interior da vagina, pois pode mudar o pH (acidez) e fazer com que a mulher adquira mais doenças. Você pode usar um xampu só nos pêlos pubianos.
34. Cigarro prejudica a potencia sexual?
R: Não é o único responsável pelas disfunções sexuais, mas interfere bastante na irrigação principalmente do pênis.
35. O seio cresce, se estimulado?
R: Sim, o seio aumenta de tamanho em resposta a um estímulo sexual, assim como os mamilos ficam mais eretos e as aréolas dos mamilos ficam maiores e mais escuras.
36. Não tenho certeza se eu realmente tenho orgasmo. Qual é a sensação do orgasmo?
R: No orgasmo ocorrem contrações rítmicas dos músculos do períneo e uma sensação de prazer intenso durante alguns segundos.
37. O sexo diminuiu depois que meu bebê nasceu, meu marido não quer mais nada, está sempre cansado. Isso me parece muito freqüente. “Mães” são menos sensuais?
R: Existe um grande problema psicológico nessa fase, onde o marido sente ciúmes do bebê, pois este tem bastante atenção da mãe. Também ocorre que muitos homens (conforme a cultura e criação) pensam na mulher como “mãe do seu filho” e não se permite mais ter prazer com ela.
É necessário que vocês procurem fazer uma terapia sexual de casal, para desfazer esses mitos e para que vocês voltem a ter uma vida sexual prazerosa.
38. Meu marido me faz chegar ao orgasmo umas cinqüenta vezes quando a noite é daquelas…Isso é normal?
R: Se ocorre para você, e você gosta, então é normal.
39. Estou ficando com um rapaz, sempre quando ficamos juntos, ele tem ejaculação precoce. Como devo lidar com isso?
R: A ejaculação rápida só tem melhora com terapia sexual. Muitas vezes, o casal acha que o problema passa com o tempo, mas não passa. Peça para que o seu parceiro procure um especialista, você poderá ajudá-lo nos “exercícios”, que ele irá fazer para retardar a ejaculação.
40. Qual a diferença entre o orgasmo vaginal e o clitoriano?
R: Não existe. O orgasmo é um só.
41. O que fazer para retardar a ejaculação, mas que funcione mesmo!
R: A ejaculação rápida só tem melhora com terapia sexual. Muitas vezes, o casal acha que o problema passa com o tempo, mas não passa. Peça para que o seu parceiro procure um especialista, você poderá ajudá-lo nos “exercícios”, que ele irá fazer para retardar a ejaculação.
42. O ponto G existe mesmo?
R: Ponto G masculino e feminino – este conceito é muito questionado. Não há comprovação científica que ateste a existência do Ponto G masculino ou feminino, mas sim regiões que, ao serem estimuladas, favorecem o orgasmo. É importante saber que existem zonas erógenas, tanto na região genital como em todo corpo, que proporcionam excitação, que variam de pessoa para pessoa.
Para os homens, as carícias na região perineal e anal podem estimular a próstata e favorecer a ereção. Para as mulheres, o canal vaginal possui uma plataforma orgástica, região mais sensível ao toque logo nos primeiros centímetros, que participa efetivamente na elevação da excitação.
43. Exercícios para fortalecer os músculos pélvicos ajudam mesmo a aumentar o prazer na hora sexo?
R: Sim pois as contrações vaginais são mais potentes e o orgasmo é mais prazeroso.
44. Tenho uma amiga que pensa em sexo todos os dias, já eu sinto vontade de vez em quando. Não sei quem é anormal, se sou eu, ou se é ela.
R: Cada pessoa tem o seu “timing”. Se você está bem com seu parceiro tendo menos relações sexuais e bastante prazerosas, não se preocupe. Não é a quantidade que diz se as relações são boas ou não. E, cuidado com as propagandas enganosas.
45. É verdade que a mulher sente mais tesão quando atinge uma idade mais madura?
R: Grande parte delas, se teve uma vida sexual ativa durante toda a sua vida, podem sentir mais prazer nos seus relacionamentos sexuais por algumas mudanças que normalmente ocorrem na sua vida.
Em geral, já cuidaram de seus filhos e estes estão encaminhados (casados, trabalhando e se cuidando, etc); não têm mais a preocupação da menstruação e por conseguinte da gravidez; aprenderam ao longo de seus relacionamentos como gostam de ser tocadas e como sentem mais prazer. É claro que tudo isso também depende do tipo de parceiro, mas se ela estiver inclusive fazendo certa reposição hormonal, pode estar mais disposta e receptiva para o sexo.
46. Mulher pode tomar Viagra? O que acontece?
R: Claro que pode, mas de nada adianta. Há mais ou menos 2 anos foi feita uma pesquisa onde algumas mulheres tomaram Viagra e outras um placebo (comprimido de farinha, sem qualquer efeito e princípio ativo). O resultado foi decepcionante, pois grande parte das mulheres que ingeriram o placebo relataram melhora do seu relacionamento sexual !!! Então, o que faz a mulher ter uma melhor performance sexual é estar de bem com a sua auto-estima, gostar do parceiro e do modo como ele a toca, estar sempre ativa sexualmente e estar sempre procurando mudar a rotina, que é um dos fatores que mais atrapalha nos relacionamentos sexuais.
47. É verdade que o pênis pode “quebrar”?
R: Sim. O pênis é formado de um tubo por onde passa a uretra, chamado de corpo esponjoso (que forma também a glande) e dois tubos chamados corpos cavernosos, que são os que ficam cheios de sangue para dar a ereção peniana. Ao redor desses dois tubos existe uma capa fibrosa denominada túnica albugínea que é o que não deixa o sangue sair durante a excitação e ereção (tem a consistência de um toldo = tecido que cobre a carga dos caminhões para que não se molhe). Ao ter uma penetração intempestiva, o que ocorre na maioria dos homens que querem ser os atletas sexuais, mudando muito de posição em frações de segundos, o pênis pode torcer e “quebrar”, isto é, aquela capa fibrosa se rompe e o sangue extravasa por esse local. Dependendo do grau de fratura, ocorre a impotência. A posição que mais facilmente deixa que isso ocorra é a mulher por cima ao penetrar sem cuidado e com muita rapidez.
48. Vibrador pode dar choque?
R: Não, os vibradores usam pilhas que dificilmente podem ocasionar choques.
49. Posso transar menstruada? É verdade que causa refluxo do sangue?
R: Não é o recomendado transar menstruada, pois a mucosa vaginal fica muito friável e mais sensível a que você adquira infecções. As paredes vaginais sensíveis podem também estar mais predisposta a traumas.
50. Qual é a média de relações sexuais do brasileiro?
R: De acordo com a última pesquisa realizada pela USP e publicada este ano, a média de relações sexuais para o brasileiro é de 2 a 3 por semana, principalmente porque no nordeste a média é maior.
http://quimeralasciva.blogspot.com/2010/01/50-duvidas-sobre-sexo.html
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