27/07/2011 - 17h00
Contra a impotência sexual, prefeitura no ES distribuirá Viagra
RAPHAEL MARCHIORI
COLABORAÇÃO PARA A FOLHA
Atualizado às 18h54.
Para combater a impotência sexual masculina em Serra, no Espírito Santo, a prefeitura irá investir R$ 58 mil na aquisição de 36,3 comprimidos de Sildenafila --comercializado sob o nome de Viagra. A medicação estará disponível em 30 dias.
"Identificamos que existe uma população com disfunção [erétil] e que não se trata porque é um tratamento caro. Muitas vezes o homem passa por crise, ciúmes e insegurança no casamento e isso acaba gerando instabilidade na família inteira", diz o secretário da Saúde de Serra, Silvani Alves Pereira.
De acordo com o secretário de Saúde, a expectativa é que o primeiro lote seja distribuído em 180 dias. "Vai depender da procura, mas acreditamos no sucesso do programa e vamos comprar o segundo lote", afirma Pereira.
Antes de ir à clinica especializada, porém, os homens com impotência sexual deverão buscar ajuda na unidade de saúde do seu bairro --que será responsável pelo encaminhamento à Clinica do Homem. Apenas o médico da rede municipal especialista em andrologia poderá emitir a receita para o medicamento.
A aquisição custará aos cofres públicos R$ 58.876,59. No total, serão distribuídos 25,5 mil comprimidos de 50 mg, 5,4 mil de 100 mg e 5,4 mil de 25 mg.
O comprimidos de Sildenafila estão na lista de medicamentos especializados distribuídos pelo SUS (Sistema Único de Saúde). Segundo o Ministério da Saúde, a portaria que regulamenta essa distribuição indica o remédio para tratar hipertensão pulmonar arterial e não disfunção erétil.
No caso de Serra, porém, os comprimidos de Viagra foram comprados com recursos municipais e, por isso, não demandam de nova portaria para tratar da impotência sexual.
http://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/950561-contra-a-impotencia-sexual-prefeitura-no-es-distribuira-viagra.shtml
quinta-feira, 28 de julho de 2011
Contra a impotência sexual, prefeitura no ES distribuirá Viagra
Contra a impotência sexual, prefeitura no ES distribuirá Viagra
Para combater a impotência sexual masculina em Serra, no Espírito Santo, a prefeitura irá investir R$ 58 mil na aquisição de 36,3 comprimidos de Sildenafila --comercializado sob o nome de Viagra. A medicação estará disponível em 30 dias. Segundo o secretário da Saúde de Serra, Silvani Alves Pereira, "apenas o médico da rede municipal especialista em andrologia poderá emitir a receita para o medicamento". Antes de ir à clinica especializada, porém, os homens com impotência sexual deverão buscar ajuda na unidade de saúde do seu bairro --que será responsável pelo encaminhamento à Clinica do Homem. Leia mais (27/07/2011 - 17h00)
http://www.tosabendo.com/conteudo/noticia-ver.asp?id=107500
Para combater a impotência sexual masculina em Serra, no Espírito Santo, a prefeitura irá investir R$ 58 mil na aquisição de 36,3 comprimidos de Sildenafila --comercializado sob o nome de Viagra. A medicação estará disponível em 30 dias. Segundo o secretário da Saúde de Serra, Silvani Alves Pereira, "apenas o médico da rede municipal especialista em andrologia poderá emitir a receita para o medicamento". Antes de ir à clinica especializada, porém, os homens com impotência sexual deverão buscar ajuda na unidade de saúde do seu bairro --que será responsável pelo encaminhamento à Clinica do Homem. Leia mais (27/07/2011 - 17h00)
http://www.tosabendo.com/conteudo/noticia-ver.asp?id=107500
quarta-feira, 27 de julho de 2011
O que as mulheres esperam do primeiro encontro?
A primeira impressão é a que fica. Essa frase se encaixa nas mais diferentes situações. Inclusive nos relacionamentos. Na hora de sair com um pretendente a mulher não poupa esforços para impressionar o rapaz. Faz as unhas, dá uma boa arrumada no cabelo, capricha na maquiagem e fica horas em frente ao guarda-roupa escolhendo a roupa mais bonita e sedutora.
Além de dar um bom tapa no visual, a mulher espera que o homem também se esforce para impressioná-la no primeiro encontro. Não somente na aparência, mas também nas atitudes. Afinal de contas, se as coisas não forem legais logo de cara, é bem difícil dar uma segunda chance.
Como cada mulher tem gostos e expectativas diferentes, surge a dúvida: quais atitudes ela espera do pretendente no primeiro encontro? Para saber as respostas, o Vila Dois conversou com algumas mulheres.
Para a designer Elenice, de 38 anos, no primeiro encontro vale a simplicidade, o cavalheirismo (que está em extinção) e originalidade. E, claro, o bom humor, que para a moça é essencial. “É importante mostrar interesse pela pessoa e rolar uma boa conversa para um conhecer melhor o outro”, explicou.
Elenice desaprova totalmente as cantadas ou insinuações sexuais no primeiro encontro. E garante que tudo fica melhor se tiver um elemento original capaz de surpreendê-la. “Pode ser um botão de rosa, um gesto que mostre que ele prestou atenção no que você disse ou em algo que ele reparou em você.” E completa: “No final, a elegância é que vale. Isso não quer dizer levar em algum caro ou ter dinheiro, mas ter atitudes acertadas”.
Quem deseja conquistar o coração da fonoaudióloga Tamires, de 27 anos, precisa preencher uma lista de requisitos. O principal deles é o respeito no linguajar e nos carinhos. “O cara não deve ‘avançar demais o sinal’ antes de me conhecer melhor. Até porque isso pode e deve acontecer com naturalidade, à medida que a intimidade e a empatia existentes entre nós evoluam”, revelou.
Amante da boa culinária e da boa educação, Tamires espera que o pretendente saiba se portar educadamente durante as refeições. “Se ele demonstrar o mínimo de etiqueta à mesa ganha muitos pontos comigo. Para mim, quem tem noção de boas maneiras à mesa certamente saberá se portar em outras situações”, explicou. “Ser romântico é opção dele. Abrir a porta do carro ou levar flores são gestos que encantam, mas não adianta nada se não vier acompanhado dos itens acima.”
Além de observa esse detalhes, a fonoaudióloga gosta de homens que tenham um bom papo. “Homem que não sabe falar direito, ou que só fala e não escuta é brochante! Nós, mulheres, temos muito a dizer e gostamos de ser ouvidas, de partilhar momentos”, garantiu Tamires.
A jornalista e advogada Aline, de 33 anos, também deu sua contribuição e crê que o principal é a mulher sentir que o homem está interessado, de fato, no que ela tem a dizer, nas suas opiniões e impressões. “Um homem com uma postura gentil e que se mostre envolvido pela conversa da mulher, tem chance de conseguir um segundo encontro”, opinou.
Alice ressalta que é quase unanimidade que em um primeiro contato a mulher busque uma pessoa educada, elegante e cavalheira. E que não fique, por exemplo, falando ao celular. “Se oferecer para pagar a conta e deixar em casa também são atitudes muito valorizadas pelo público feminino, especialmente no primeiro encontro”, declarou.
Independente dos desejos de cada mulher, o que todas querem é encontrar uma cara-metade capaz de amá-la e de compartilhar momentos, sejam eles feliz, tristes, grande ou pequenos. O homem que estiver disposto a tratar uma mulher com respeito e carinho, certamente vai receber esses mesmos sentimentos em dobro. E garantir o segundo, terceiro e quarto encontros. E então, quem se habilita?
Fonte: Vila Mulher
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/03/o-que-as-mulheres-esperam-do-primeiro.html
A primeira impressão é a que fica. Essa frase se encaixa nas mais diferentes situações. Inclusive nos relacionamentos. Na hora de sair com um pretendente a mulher não poupa esforços para impressionar o rapaz. Faz as unhas, dá uma boa arrumada no cabelo, capricha na maquiagem e fica horas em frente ao guarda-roupa escolhendo a roupa mais bonita e sedutora.
Além de dar um bom tapa no visual, a mulher espera que o homem também se esforce para impressioná-la no primeiro encontro. Não somente na aparência, mas também nas atitudes. Afinal de contas, se as coisas não forem legais logo de cara, é bem difícil dar uma segunda chance.
Como cada mulher tem gostos e expectativas diferentes, surge a dúvida: quais atitudes ela espera do pretendente no primeiro encontro? Para saber as respostas, o Vila Dois conversou com algumas mulheres.
Para a designer Elenice, de 38 anos, no primeiro encontro vale a simplicidade, o cavalheirismo (que está em extinção) e originalidade. E, claro, o bom humor, que para a moça é essencial. “É importante mostrar interesse pela pessoa e rolar uma boa conversa para um conhecer melhor o outro”, explicou.
Elenice desaprova totalmente as cantadas ou insinuações sexuais no primeiro encontro. E garante que tudo fica melhor se tiver um elemento original capaz de surpreendê-la. “Pode ser um botão de rosa, um gesto que mostre que ele prestou atenção no que você disse ou em algo que ele reparou em você.” E completa: “No final, a elegância é que vale. Isso não quer dizer levar em algum caro ou ter dinheiro, mas ter atitudes acertadas”.
Quem deseja conquistar o coração da fonoaudióloga Tamires, de 27 anos, precisa preencher uma lista de requisitos. O principal deles é o respeito no linguajar e nos carinhos. “O cara não deve ‘avançar demais o sinal’ antes de me conhecer melhor. Até porque isso pode e deve acontecer com naturalidade, à medida que a intimidade e a empatia existentes entre nós evoluam”, revelou.
Amante da boa culinária e da boa educação, Tamires espera que o pretendente saiba se portar educadamente durante as refeições. “Se ele demonstrar o mínimo de etiqueta à mesa ganha muitos pontos comigo. Para mim, quem tem noção de boas maneiras à mesa certamente saberá se portar em outras situações”, explicou. “Ser romântico é opção dele. Abrir a porta do carro ou levar flores são gestos que encantam, mas não adianta nada se não vier acompanhado dos itens acima.”
Além de observa esse detalhes, a fonoaudióloga gosta de homens que tenham um bom papo. “Homem que não sabe falar direito, ou que só fala e não escuta é brochante! Nós, mulheres, temos muito a dizer e gostamos de ser ouvidas, de partilhar momentos”, garantiu Tamires.
A jornalista e advogada Aline, de 33 anos, também deu sua contribuição e crê que o principal é a mulher sentir que o homem está interessado, de fato, no que ela tem a dizer, nas suas opiniões e impressões. “Um homem com uma postura gentil e que se mostre envolvido pela conversa da mulher, tem chance de conseguir um segundo encontro”, opinou.
Alice ressalta que é quase unanimidade que em um primeiro contato a mulher busque uma pessoa educada, elegante e cavalheira. E que não fique, por exemplo, falando ao celular. “Se oferecer para pagar a conta e deixar em casa também são atitudes muito valorizadas pelo público feminino, especialmente no primeiro encontro”, declarou.
Independente dos desejos de cada mulher, o que todas querem é encontrar uma cara-metade capaz de amá-la e de compartilhar momentos, sejam eles feliz, tristes, grande ou pequenos. O homem que estiver disposto a tratar uma mulher com respeito e carinho, certamente vai receber esses mesmos sentimentos em dobro. E garantir o segundo, terceiro e quarto encontros. E então, quem se habilita?
Fonte: Vila Mulher
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/03/o-que-as-mulheres-esperam-do-primeiro.html
As 5 maiores fantasias sexuais das mulheres
As 5 maiores fantasias sexuais das mulheres
Fazer sexo em um elevador, com uma terceira pessoa e com um lixeiro são algumas das fantasias femininas que esquentam ainda mais as noites de primavera. A mente da mulher pode ser mais poderosa que um filme de alto conteúdo erótico. Quer saber mais sobre algumas dessas fantasias?
Todos nós temos um sonho erótico oculto, mas muitas vezes a falta de ousadia faz com que as fantasias não possam ser concretizadas. No entanto, elas continuam presentes e reaparecem nos momentos de solidão ou durante as horas de descanso noturno.
No geral, as mulheres deixam sua imaginação voar, a questão é que poucas vezes concretizam o que querem, seja por vergonha ou temor por serem consideradas ousadas demais.
A maioria concorda que o máximo de prazer que já teve foi se sentir extremamente desejada por um homem e a partir disso fazer sexo no estilo de uma "triple X".
A terceira em disputa
"Uma das minhas maiores fantasias é me ver fazendo sexo com outra mulher. Pode parecer uma loucura, mas acho essa situação excitante. É como ver o ato em terceira pessoa. Creio que essa é a graça, porque sempre sou a protagonista e me imaginar em ação, ver o que ele faz comigo, com outra, me parece interessante. E eu quem pagaria essa terceira pessoa, a única restrição é que ela não poderia me beijar", diz Fernanda, 25 anos. Indefensamente a disposição "Uma das minhas fantasias sexuais mais recorrentes é estar amarrada pelas mãos e pés para me imobilizar por completo. E assim o outro poderia me amar a vontade. Ainda não concretizei essa minha fantasia porque preciso entrar em acordo com o meu parceiro, por enquanto estamos apenas conversando", revela Paula, 35.
Casais contra casais
"Gostaria de ir a um clube de swing, mas em um outro país. Imagino me caminhando por São Paulo a procura de um clube mais ou menos exclusivo. Quando o achasse, tomaria uns drinques e olharia as pessoas. Entraria no salão e veria as cenas. Se ficasse entusiasmada em participar, ainda assim não sei se deixaria que outra pessoa, que não fosse meu parceiro, me penetrar. Mas gostaria de me esfregar e de ser vista por outros", explica Andréa, 31.
Dupla à vista
"Seria super erótico fazer sexo com dois gatos. Para saber o quanto eu posso agüentar já que deve ser muito desgastante fazer dessa forma. A graça estaria se fossem dois homens desconhecidos e muito, muito atraentes. Imagine! Ver os dois excitados por mim e meu corpo. Isto segue sendo fantasia porque tenho medo que algo de ruim aconteça, os dois homens poderiam ficar agressivos comigo e eu sozinha não poderia parar-los", revela Constanza, 25
Lixo erótico
"Talvez seja super clichê, mas sempre sonhei em encontrar um lixeiro bem lindo. A situação seria esta: ao entregar a ele o lixo, a paixão iria acontecer imediatamente. A idéia é que ele, com um estilo a la Antonio Banderas, me tomaria em seus braços e me levaria para dentro da minha casa. Enquanto isso o caminha de lixo tocaria sem parar a buzina chamando a atenção para o lixeiro que havia se perdido. Juro que só de pensar já fico excitada", diz Fernanda, 27.
Sobe e abaixa
"Ainda que seja uma típica fantasia, sempre pensei em fazer sexo no elevador. A emoção seria se fosse em um edifício bem movimentado. Eu tomaria o elevador no último piso (que estaria desocupado), pararia o aparelho por alguns instantes e faria uma rapidinha com a adrenalina ao máximo. Gosto da sensação de que alguém pudesse descobrir o que estava acontecendo. Seria emocionante pensar no perigo de que o elevador voltasse a funcionar e suas portas se abrissem e várias pessoas vissem o que estava acontecendo", confessa Alejandra, 26.
Fonte: 45 Graus
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/03/as-5-maiores-fantasias-sexuais-das.html
Fazer sexo em um elevador, com uma terceira pessoa e com um lixeiro são algumas das fantasias femininas que esquentam ainda mais as noites de primavera. A mente da mulher pode ser mais poderosa que um filme de alto conteúdo erótico. Quer saber mais sobre algumas dessas fantasias?
Todos nós temos um sonho erótico oculto, mas muitas vezes a falta de ousadia faz com que as fantasias não possam ser concretizadas. No entanto, elas continuam presentes e reaparecem nos momentos de solidão ou durante as horas de descanso noturno.
No geral, as mulheres deixam sua imaginação voar, a questão é que poucas vezes concretizam o que querem, seja por vergonha ou temor por serem consideradas ousadas demais.
A maioria concorda que o máximo de prazer que já teve foi se sentir extremamente desejada por um homem e a partir disso fazer sexo no estilo de uma "triple X".
A terceira em disputa
"Uma das minhas maiores fantasias é me ver fazendo sexo com outra mulher. Pode parecer uma loucura, mas acho essa situação excitante. É como ver o ato em terceira pessoa. Creio que essa é a graça, porque sempre sou a protagonista e me imaginar em ação, ver o que ele faz comigo, com outra, me parece interessante. E eu quem pagaria essa terceira pessoa, a única restrição é que ela não poderia me beijar", diz Fernanda, 25 anos. Indefensamente a disposição "Uma das minhas fantasias sexuais mais recorrentes é estar amarrada pelas mãos e pés para me imobilizar por completo. E assim o outro poderia me amar a vontade. Ainda não concretizei essa minha fantasia porque preciso entrar em acordo com o meu parceiro, por enquanto estamos apenas conversando", revela Paula, 35.
Casais contra casais
"Gostaria de ir a um clube de swing, mas em um outro país. Imagino me caminhando por São Paulo a procura de um clube mais ou menos exclusivo. Quando o achasse, tomaria uns drinques e olharia as pessoas. Entraria no salão e veria as cenas. Se ficasse entusiasmada em participar, ainda assim não sei se deixaria que outra pessoa, que não fosse meu parceiro, me penetrar. Mas gostaria de me esfregar e de ser vista por outros", explica Andréa, 31.
Dupla à vista
"Seria super erótico fazer sexo com dois gatos. Para saber o quanto eu posso agüentar já que deve ser muito desgastante fazer dessa forma. A graça estaria se fossem dois homens desconhecidos e muito, muito atraentes. Imagine! Ver os dois excitados por mim e meu corpo. Isto segue sendo fantasia porque tenho medo que algo de ruim aconteça, os dois homens poderiam ficar agressivos comigo e eu sozinha não poderia parar-los", revela Constanza, 25
Lixo erótico
"Talvez seja super clichê, mas sempre sonhei em encontrar um lixeiro bem lindo. A situação seria esta: ao entregar a ele o lixo, a paixão iria acontecer imediatamente. A idéia é que ele, com um estilo a la Antonio Banderas, me tomaria em seus braços e me levaria para dentro da minha casa. Enquanto isso o caminha de lixo tocaria sem parar a buzina chamando a atenção para o lixeiro que havia se perdido. Juro que só de pensar já fico excitada", diz Fernanda, 27.
Sobe e abaixa
"Ainda que seja uma típica fantasia, sempre pensei em fazer sexo no elevador. A emoção seria se fosse em um edifício bem movimentado. Eu tomaria o elevador no último piso (que estaria desocupado), pararia o aparelho por alguns instantes e faria uma rapidinha com a adrenalina ao máximo. Gosto da sensação de que alguém pudesse descobrir o que estava acontecendo. Seria emocionante pensar no perigo de que o elevador voltasse a funcionar e suas portas se abrissem e várias pessoas vissem o que estava acontecendo", confessa Alejandra, 26.
Fonte: 45 Graus
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Afrodisíacos como elixir do amor
Afrodisíacos como elixir do amor
Como isso funciona? Tudo está na mente, na fonte de desejos que todos criamos, ou através de fórmulas mágicas faz com que apimentemos mais da imaginação? Ou seja, dos centenas de estimulantes registrados até hoje que consideramos como afrodisíacos resistem à prova do tempo.
Uma lista de todos os afrodisíacos seria uma prova da invencível credulidade humana em sua desesperada tentativa de descobrir o verdadeiro elixir do amor.
Todas as formas de alquimia já foram imaginadas, sonhadas e consumidas através dos séculos. A enumeração é fabulosa, tais como semen fresco, ouriço, almíscar, cebola, repolho silvestre, abacaxi e sementes de urtiga provocam sintomas infindos.
Um estimulante muito apreciado nos países mediterrâneos desde os tempos mais remotos, é a raiz de mandrágora. Hoje em dia, a mandrágora já não possui o mesmo prestígio como afrodisíaco. No entanto, acreditava-se que quanto mais a raiz se assemelhasse à forma humana mais poderoso e eficaz seria o seu efeito.
Era costume usar como afrodisíaco qualquer matéria orgânica, animal ou vegetal, que se assemelhasse como os órgãos genitais masculinos e femininos. Assim, feijão, banana, pepino e ostra eram considerados grandes fórmulas eficazes para despertar o desejo sexual com mais intensidade.
Até mesmo as batatas eram consumidas dentro desta lista por causa de suas virtudes afrodisíacas. Antigamente usava-se uma espécie de bebida fermentada, feita de satyron – uma substância derivada da orquídea das florestas – capaz de fazer o homem deflorar uma série de mulheres numa mesma noite.
Vale a pena lembrar que os ingredientes para a cozinha do amor não se destinam a curar a impotência ou a frigidez, mas sim a ampliar o prazer sexual. Mesmo que tudo não passe apenas de uma experiência para acender o coração.
Os pratos do amor – desde o seu ritual de preparação e apresentação – podem servir para aquecer a vida a dois, ainda que esta já seja intensa. A propósito, quando queremos, não há limites para o amor nem mesmo para se relacionar sexualmente à medida que se deseja.
Mas os afrodisíacos não possuem propriedades medicinais. Tratamentos para perturbações sexuais requerem uma outra abordagem: mais horas de sono, boa alimentação, menos ansiedade, vitaminas adequadas ou, quem sabe, um aconselhamento psicológico ou médico nunca deixam de ser um bom começo!
Fonte: Mundo Mulher
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/03/afrodisiacos-como-elixir-do-amor.html
Como isso funciona? Tudo está na mente, na fonte de desejos que todos criamos, ou através de fórmulas mágicas faz com que apimentemos mais da imaginação? Ou seja, dos centenas de estimulantes registrados até hoje que consideramos como afrodisíacos resistem à prova do tempo.
Uma lista de todos os afrodisíacos seria uma prova da invencível credulidade humana em sua desesperada tentativa de descobrir o verdadeiro elixir do amor.
Todas as formas de alquimia já foram imaginadas, sonhadas e consumidas através dos séculos. A enumeração é fabulosa, tais como semen fresco, ouriço, almíscar, cebola, repolho silvestre, abacaxi e sementes de urtiga provocam sintomas infindos.
Um estimulante muito apreciado nos países mediterrâneos desde os tempos mais remotos, é a raiz de mandrágora. Hoje em dia, a mandrágora já não possui o mesmo prestígio como afrodisíaco. No entanto, acreditava-se que quanto mais a raiz se assemelhasse à forma humana mais poderoso e eficaz seria o seu efeito.
Era costume usar como afrodisíaco qualquer matéria orgânica, animal ou vegetal, que se assemelhasse como os órgãos genitais masculinos e femininos. Assim, feijão, banana, pepino e ostra eram considerados grandes fórmulas eficazes para despertar o desejo sexual com mais intensidade.
Até mesmo as batatas eram consumidas dentro desta lista por causa de suas virtudes afrodisíacas. Antigamente usava-se uma espécie de bebida fermentada, feita de satyron – uma substância derivada da orquídea das florestas – capaz de fazer o homem deflorar uma série de mulheres numa mesma noite.
Vale a pena lembrar que os ingredientes para a cozinha do amor não se destinam a curar a impotência ou a frigidez, mas sim a ampliar o prazer sexual. Mesmo que tudo não passe apenas de uma experiência para acender o coração.
Os pratos do amor – desde o seu ritual de preparação e apresentação – podem servir para aquecer a vida a dois, ainda que esta já seja intensa. A propósito, quando queremos, não há limites para o amor nem mesmo para se relacionar sexualmente à medida que se deseja.
Mas os afrodisíacos não possuem propriedades medicinais. Tratamentos para perturbações sexuais requerem uma outra abordagem: mais horas de sono, boa alimentação, menos ansiedade, vitaminas adequadas ou, quem sabe, um aconselhamento psicológico ou médico nunca deixam de ser um bom começo!
Fonte: Mundo Mulher
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/03/afrodisiacos-como-elixir-do-amor.html
7 razões médicas para se fazer sexo
7 razões médicas para se fazer sexo
1. Proteção cardiovascular
O coração pode até sair ganhando de verdade quando um sexo mais caliente marca presença no dia-a-dia. “Durante a relação sexual, como em um exercício físico moderado, há um aumento temporário do trabalho cardíaco e da pressão arterial”, explica o cardiologista José Lazzoli, da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. Para preservar as artérias, contudo, é preciso suar a camisa no mínimo 30 minutos diários cinco vezes por semana. “E nem todo mundo consegue fazer sexo com essa duração e freqüência”, observa o especialista. Então, a mensagem é somar às noites intensas uma corrida ou caminhada no parque pela manhã, por exemplo. Recado à turma que tem hipertensão descontrolada ou doença coronariana: consulte o médico. Nesses casos, tanto o coração pode atrapalhar o sexo quanto ele pode atrapalhar um coração com problemas.
2. Um remédio contra a dor
Durante o bem-bom, o corpo fabrica uma porção de substâncias, entre hormônios e nurotransmissores. Uma delas é a endorfina, a mesma que dá as caras quando se pratica um exercício físico por alguns minutos. Essa molécula capaz de aliviar as sensações dolorosas é descarregada para valer no ápice da relação, o orgasmo. “Ela é o maior analgésico do nosso corpo”, afirma a médica Ruth Clapauch, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. E sua ação se prolonga após o ato sexual. Os especialistas estão começando a acreditar que, somada ao trabalho da ocitocina - outro hormônio liberado na hora do gozo -, a endorfina ajuda a aplacar dores crônicas na cabeça e nas juntas.
3. Mais prazer, menos gordura
Para manter a forma, homens e mulheres podem se dirigir a uma quadra de futebol, a uma piscina ou, por que não, a uma cama. Ora, o sexo é saboroso esporte de dupla. É óbvio que não dá para pensar em eliminar a barriga de chope ou definir a silhueta apostando apenas nisso. Mas ele não deixa de ser um aliado da queima de pneus. “O esforço de uma atividade sexual equivale, em média, a um trote a 7,5 quilômetros por hora”, calcula o cardiologista José Lazzoli. “Dependendo da intensidade da relação, é possível queimar de 100 a 300 calorias”, contabiliza Anello.
4. Defesas reforçadas
Fazer sexo uma ou duas vezes por semana tornaria o sistema imune mais preparado para entrar em combate. É o que sugerem pesquisadores americanos que compararam amostras da saliva de pessoas sexualmente ativas com as de voluntários que pouco se aventuravam na cama. Eles concluíram o seguinte: quem transava com certa freqüência abrigava mais anticorpos. O resultado, no entanto, ainda carece de um consenso entre os médicos. Isso porque, para muitos deles, uma defesa mais a postos não seria fruto da atividade sexual em si. “Há, sim, trabalhos mostrando que pessoas felizes têm melhor resposta imunológica.
5. Músculos fortalecidos
Não dá para elevar o quarto à condição de academia, mas a atividade entre quatro paredes exige o esforço de alguns grupos musculares. Tudo depende, por exemplo, das posições na hora agá, mas é possível trabalhar as coxas, o dorso e o abdômen. No caso das mulheres, a relação ainda cobra a movimentação dos músculos da vagina. “Há um aumento do fluxo sangüíneo para a região”, conta a fisioterapeuta especialista em urologia Sophia Souto, da Universidade Estadual de Campinas, a Unicamp, que fica no interior paulista. “Durante o orgasmo, por exemplo, há uma contração dos músculos pélvicos”, diz. Quando unida a exercícios específicos para aumentar o controle da própria vagina, a relação ajudaria a tonificar sua musculatura, diminuindo o risco de problemas como a incontinência urinária.
6. Lubrificação nota 10
Essa é para as mulheres que se aproximam da menopausa ou já atravessam o período marcado pela derrocada do hormônio feminino. Um dos principais reflexos da queda de estrogênio é a falta de lubrificação na vagina - um problema bastante comum, que leva à secura nessa região. “Mas aquelas que, após essa fase, mantêm relações sexuais tendem a apresentar menos atrofia do órgão genital”, conta a ginecologista Carolina Carvalho Ambrogini, da Universidade Federal de São Paulo, a Unifesp. Já as mulheres que raras vezes se divertem com o companheiro não só sofrem mais com o incômodo como também podem sentir mais dores durante a penetração.
7. Para dormir pesado
Sim, uma noite tranquila também depende de uma cama movimentada. O que o casal costuma comprovar na prática a medicina sabe explicar: “A relação favorece o relaxamento muscular”, afirma o urologista e terapeuta sexual Celso Marzano. Isso porque, graças ao orgasmo, o corpo recebe uma enxurrada de substâncias que não demoram a agir, fazendo com que o indivíduo sinta uma mistura de bem-estar e exaustão. “O sono costuma vir depressa depois de um sexo mais vibrante”, observa Marzano. Mas, caro leitor, aguarde mais um pouco antes de rumar ao quarto.
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/01/7-razoes-medicas-para-se-fazer-sexo.html
1. Proteção cardiovascular
O coração pode até sair ganhando de verdade quando um sexo mais caliente marca presença no dia-a-dia. “Durante a relação sexual, como em um exercício físico moderado, há um aumento temporário do trabalho cardíaco e da pressão arterial”, explica o cardiologista José Lazzoli, da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. Para preservar as artérias, contudo, é preciso suar a camisa no mínimo 30 minutos diários cinco vezes por semana. “E nem todo mundo consegue fazer sexo com essa duração e freqüência”, observa o especialista. Então, a mensagem é somar às noites intensas uma corrida ou caminhada no parque pela manhã, por exemplo. Recado à turma que tem hipertensão descontrolada ou doença coronariana: consulte o médico. Nesses casos, tanto o coração pode atrapalhar o sexo quanto ele pode atrapalhar um coração com problemas.
2. Um remédio contra a dor
Durante o bem-bom, o corpo fabrica uma porção de substâncias, entre hormônios e nurotransmissores. Uma delas é a endorfina, a mesma que dá as caras quando se pratica um exercício físico por alguns minutos. Essa molécula capaz de aliviar as sensações dolorosas é descarregada para valer no ápice da relação, o orgasmo. “Ela é o maior analgésico do nosso corpo”, afirma a médica Ruth Clapauch, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. E sua ação se prolonga após o ato sexual. Os especialistas estão começando a acreditar que, somada ao trabalho da ocitocina - outro hormônio liberado na hora do gozo -, a endorfina ajuda a aplacar dores crônicas na cabeça e nas juntas.
3. Mais prazer, menos gordura
Para manter a forma, homens e mulheres podem se dirigir a uma quadra de futebol, a uma piscina ou, por que não, a uma cama. Ora, o sexo é saboroso esporte de dupla. É óbvio que não dá para pensar em eliminar a barriga de chope ou definir a silhueta apostando apenas nisso. Mas ele não deixa de ser um aliado da queima de pneus. “O esforço de uma atividade sexual equivale, em média, a um trote a 7,5 quilômetros por hora”, calcula o cardiologista José Lazzoli. “Dependendo da intensidade da relação, é possível queimar de 100 a 300 calorias”, contabiliza Anello.
4. Defesas reforçadas
Fazer sexo uma ou duas vezes por semana tornaria o sistema imune mais preparado para entrar em combate. É o que sugerem pesquisadores americanos que compararam amostras da saliva de pessoas sexualmente ativas com as de voluntários que pouco se aventuravam na cama. Eles concluíram o seguinte: quem transava com certa freqüência abrigava mais anticorpos. O resultado, no entanto, ainda carece de um consenso entre os médicos. Isso porque, para muitos deles, uma defesa mais a postos não seria fruto da atividade sexual em si. “Há, sim, trabalhos mostrando que pessoas felizes têm melhor resposta imunológica.
5. Músculos fortalecidos
Não dá para elevar o quarto à condição de academia, mas a atividade entre quatro paredes exige o esforço de alguns grupos musculares. Tudo depende, por exemplo, das posições na hora agá, mas é possível trabalhar as coxas, o dorso e o abdômen. No caso das mulheres, a relação ainda cobra a movimentação dos músculos da vagina. “Há um aumento do fluxo sangüíneo para a região”, conta a fisioterapeuta especialista em urologia Sophia Souto, da Universidade Estadual de Campinas, a Unicamp, que fica no interior paulista. “Durante o orgasmo, por exemplo, há uma contração dos músculos pélvicos”, diz. Quando unida a exercícios específicos para aumentar o controle da própria vagina, a relação ajudaria a tonificar sua musculatura, diminuindo o risco de problemas como a incontinência urinária.
6. Lubrificação nota 10
Essa é para as mulheres que se aproximam da menopausa ou já atravessam o período marcado pela derrocada do hormônio feminino. Um dos principais reflexos da queda de estrogênio é a falta de lubrificação na vagina - um problema bastante comum, que leva à secura nessa região. “Mas aquelas que, após essa fase, mantêm relações sexuais tendem a apresentar menos atrofia do órgão genital”, conta a ginecologista Carolina Carvalho Ambrogini, da Universidade Federal de São Paulo, a Unifesp. Já as mulheres que raras vezes se divertem com o companheiro não só sofrem mais com o incômodo como também podem sentir mais dores durante a penetração.
7. Para dormir pesado
Sim, uma noite tranquila também depende de uma cama movimentada. O que o casal costuma comprovar na prática a medicina sabe explicar: “A relação favorece o relaxamento muscular”, afirma o urologista e terapeuta sexual Celso Marzano. Isso porque, graças ao orgasmo, o corpo recebe uma enxurrada de substâncias que não demoram a agir, fazendo com que o indivíduo sinta uma mistura de bem-estar e exaustão. “O sono costuma vir depressa depois de um sexo mais vibrante”, observa Marzano. Mas, caro leitor, aguarde mais um pouco antes de rumar ao quarto.
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/01/7-razoes-medicas-para-se-fazer-sexo.html
Curiosidades sobre o pênis
Curiosidades sobre o pênis
Quem nunca se preocupou com o tamanho, o formato ideal e outras coisas mais? Esse "pequeno" objeto do prazer ainda esconde alguns mistérios e oferece muitas dúvidas tanto para seus donos quanto para a ala feminina. Veja o que conseguimos descobrir:
PP, P, M, G ou GG
O tamanho médio é de 12 cm a 17 cm. Quando não está rijo, cai pela metade. Mas existem os extremos. De acordo com o Instituto Kinsey, o maior pênis ereto mede 35,75cm e o menor 4,81 cm. Para esses casos, as posições em que a mulher esteja no comando são as melhores para o alcance do prazer. A altura do homem não interfere na do pênis. Existem baixinhos bem dotados.
Na hora H
Situações de tensão, stress ou medo podem fazê-lo falhar. Isto é normal e não quer dizer, necessariamente, falta de desejo pela parceira.
Você sabia que: os aborígines do deserto Kalahari têm o pênis semi-ereto o tempo todo? Pois é!
Receita para levantar
O Kama Sutra diz que "muitos ovos fritos na manteiga e depois mergulhados no mel fazem o membro ficar ereto por uma noite inteira". A filosofia tântrica sugere alternar banhos frios e quentes para revigorar o órgão.
Cronômetro
O orgasmo masculino tem duração média de seis segundos, 18 a menos que a média feminina. Está explicado porque alguns são tão rápidos?
Ejaculação X orgasmo
Muitos não sabem, mas é possível sentir orgasmo sem ejacular. Para isso, é
necessário contrair a musculatura pélvica. Assim, o esperma não sai, o pênis não perde a ereção e continua pronto para outra. Segundo a filosofia tântrica, essas contrações devem ser realizadas constantemente, em qualquer lugar, como um treino para prolongar o prazer.
Sem direção
Cada pênis tem formato e formas diferentes. Uns apontam para cima, outros para baixo, para frente, para trás, para direita, para esquerda ou para o centro. Alguns são grossos na base e finos em cima, rechonchudos, finos ou curvados. O segredo está em encontrar a posição ideal para cada um.
Apelidos
Veja alguns exemplos: pãozinho, gancho, banana, sabugo, lagartixa, cenoura, bimbo, piroca, colher, ganso, churro, charuto, meninão.
Fonte: Fique linda
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/05/curiosidades-sobre-o-penis.html
Quem nunca se preocupou com o tamanho, o formato ideal e outras coisas mais? Esse "pequeno" objeto do prazer ainda esconde alguns mistérios e oferece muitas dúvidas tanto para seus donos quanto para a ala feminina. Veja o que conseguimos descobrir:
PP, P, M, G ou GG
O tamanho médio é de 12 cm a 17 cm. Quando não está rijo, cai pela metade. Mas existem os extremos. De acordo com o Instituto Kinsey, o maior pênis ereto mede 35,75cm e o menor 4,81 cm. Para esses casos, as posições em que a mulher esteja no comando são as melhores para o alcance do prazer. A altura do homem não interfere na do pênis. Existem baixinhos bem dotados.
Na hora H
Situações de tensão, stress ou medo podem fazê-lo falhar. Isto é normal e não quer dizer, necessariamente, falta de desejo pela parceira.
Você sabia que: os aborígines do deserto Kalahari têm o pênis semi-ereto o tempo todo? Pois é!
Receita para levantar
O Kama Sutra diz que "muitos ovos fritos na manteiga e depois mergulhados no mel fazem o membro ficar ereto por uma noite inteira". A filosofia tântrica sugere alternar banhos frios e quentes para revigorar o órgão.
Cronômetro
O orgasmo masculino tem duração média de seis segundos, 18 a menos que a média feminina. Está explicado porque alguns são tão rápidos?
Ejaculação X orgasmo
Muitos não sabem, mas é possível sentir orgasmo sem ejacular. Para isso, é
necessário contrair a musculatura pélvica. Assim, o esperma não sai, o pênis não perde a ereção e continua pronto para outra. Segundo a filosofia tântrica, essas contrações devem ser realizadas constantemente, em qualquer lugar, como um treino para prolongar o prazer.
Sem direção
Cada pênis tem formato e formas diferentes. Uns apontam para cima, outros para baixo, para frente, para trás, para direita, para esquerda ou para o centro. Alguns são grossos na base e finos em cima, rechonchudos, finos ou curvados. O segredo está em encontrar a posição ideal para cada um.
Apelidos
Veja alguns exemplos: pãozinho, gancho, banana, sabugo, lagartixa, cenoura, bimbo, piroca, colher, ganso, churro, charuto, meninão.
Fonte: Fique linda
http://sexomulherzinha.blogspot.com/2011/05/curiosidades-sobre-o-penis.html
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